公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 四物湯 (女性藥補方) [打印本頁]

作者: jljiang 時間: 2007-12-10 09:06 AM 標題: 四物湯 (女性藥補方)

大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？現在我們就來徹底的認識四物湯吧！

. W; K0 D8 k5 f- I6 I
．四物湯的成份' k* K# c  z: F0 [. i+ v
tvb now,tvbnow,bttvb, c. J% c8 i" Y. I
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。  _- f) |/ ?, F) q$ T3 {
tvb now,tvbnow,bttvb8 W; u, @* V' [
綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。5.39.217.76, d+ T/ Y* Q3 a2 D

公仔箱論壇  q8 i& ~; Q  J: S- E
$ H2 E7 ?. r' }  Q" v! B# N
．四物湯的療效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b$ m- S: t/ l
) c( B/ l9 W* P* c$ Z! a( J$ w$ C; R
１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。5.39.217.760 Z4 o- N  ^% \7 U- H
tvb now,tvbnow,bttvb3 E/ k4 z* v( l$ n0 s, e
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。公仔箱論壇' i7 O9 y2 c; C0 Q( X' x; L/ N

．四物湯最佳的服用時機及使用方法
) P3 R; Z0 b3 U1 b) g7 b! f
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。: u" H2 {+ J0 W; p+ q' K+ p* n4 z
公仔箱論壇% |" Z% K0 \/ T! N/ y, s  n4 g
因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
公仔箱論壇1 N: {- z2 Y$ I: \0 B6 y. I
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?& b6 ?! J& e2 V& _) c
tvb now,tvbnow,bttvb# m/ {5 K  q1 c8 N! X: p/ f
對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！5.39.217.76* l: v* G3 m- C" n  \3 H3 N, g
5.39.217.760 B* M8 |3 B% j- j2 Z+ A
# N; \. m5 u- U+ c4 z
) X; u( D  l7 \' I: f& V3 S9 ]

．沖泡與燉煮的療效相同嗎？公仔箱論壇5 a2 Y; E) t: H7 k2 H( J- G

市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。

# a% s& L: l/ I6 r8 `/ m: J  k4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _/ x. n. e% u: O4 x0 I( }
．多久喝一次？有無禁忌？公仔箱論壇- G5 J) T0 k2 i" b# s! \6 b5 K% R

四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。$ g+ v( ~# ^1 B; B8 s6 B/ a3 ?

公仔箱論壇' ?+ u' C/ a9 |6 O/ Q; Q
公仔箱論壇' y2 d8 b  C+ x1 t" j0 s

．與中將湯的差別
公仔箱論壇# _2 t* n" s5 |3 N7 o" C
中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。% N( ~" t+ p7 k* b* o* n) q0 ^

tvb now,tvbnow,bttvb( s( F7 ~# v( J2 _' [( u

．四物湯加減方
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h+ v3 I. v/ r! d; B& d6 w# `# u
八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力）十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者）

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)