標題:
四物湯 (女性藥補方)
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2007-12-10 09:06 AM
標題:
四物湯 (女性藥補方)
大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？現在我們就來徹底的認識四物湯吧！
5.39.217.765 f0 K2 h( G- G7 X, N* {, R
/ F3 Z/ `3 y% k+ p
+ m0 j8 o" T, Y9 A! |5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 ?2 A6 i U% C- f
8 y ^3 E" @" a( ~0 G& ktvb now,tvbnow,bttvb
．四物湯的成份
6 n# y* G7 R* ?7 U5 D1 E3 ctvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.761 Z0 }6 l5 \7 `; a" @
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。
5.39.217.76+ f" j* o& R8 M0 x2 @
公仔箱論壇! A2 h- ?9 [; h/ [
綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
9 t, ?+ c: j% i5.39.217.76
* P" n& b6 B2 N. W1 D, B" S5 j: mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^* d3 B8 l0 w! X. s
" u9 _, |7 L7 @9 D5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb, H* \6 H# I& _! a% C6 |
．四物湯的療效
, c* L$ X( i' ]2 Q4 d( s& P5.39.217.76
( [+ f6 r3 `' K5 k" q+ {tvb now,tvbnow,bttvb
１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
, t9 c0 s, x9 \! U l) I5 I8 x公仔箱論壇
4 x( f7 u8 e a; Q9 k7 i
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
公仔箱論壇8 ~9 r6 B( N; H6 W/ M3 A
. n6 Q7 Y$ M, _* C. P4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R$ r* r$ n" S! l; x5.39.217.76
, R \9 p' j$ H
5 z" ~- C5 y# r. \) }6 P
．四物湯最佳的服用時機及使用方法
# u+ p9 g6 g5 t+ p
公仔箱論壇3 N$ T: v3 S8 ?! t5 l
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。
: {8 d( E9 y% g8 J8 X# D
0 `- G+ n- Z) h" M! Z7 g; h& B公仔箱論壇
因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。
# N8 \* g7 {( k9 B# x; Y. V; stvb now,tvbnow,bttvb
* P4 {8 B2 ~& E2 T- g: h" d3 j; p, d! Ntvb now,tvbnow,bttvb
此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。
' E: t# Z5 f6 H/ a* n8 M, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" R0 B _3 z9 ?2 e0 b! o9 x
對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！
6 z# n* u1 r; C. u" L5.39.217.76
% M; L& K& V5 [& ]5 ^; o- g; ]
3 Q. @, P- i6 ^
2 ~4 Q* ?+ R" H4 l公仔箱論壇
' G: N+ g4 W2 D' \% j" h/ A
．沖泡與燉煮的療效相同嗎？
2 U8 x% ?9 \* d- P5 H3 U. h; o7 F0 i
6 o3 O, K7 R! g/ d( A3 g2 g5.39.217.76
市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。
_, [# q6 G) F. [+ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N! I) J! t9 p9 L( a
' H7 y, L7 Z7 x! l
/ V# ~# W3 g+ n9 g1 c' H [' ~5.39.217.76
2 c% [! R6 M( A; `: t; T
．多久喝一次？有無禁忌？
tvb now,tvbnow,bttvb) j4 X( c* \; N
, Z. R4 C$ m& \$ u, c% S
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。
公仔箱論壇/ l1 @" D# l1 y- l3 g/ D1 v7 y
% N4 l: _+ q" V9 L; r9 G! p6 ?
公仔箱論壇: X- l0 ]- L7 `- I/ k( B
t9 E; W7 @" n- r4 Z z* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w- N5 W: r, Z' h
．與中將湯的差別
tvb now,tvbnow,bttvb |. R- ^1 F" D; r1 B
9 J; t1 G- W: n3 v公仔箱論壇
中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
! f' M) |: b% L& @5 `
! O/ a" o) @/ h+ L9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q5 `4 @; [( M, v7 j) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G l! P9 j# p; w
公仔箱論壇( C& J/ A) g5 U0 f$ d% r% i6 {1 P6 _2 D6 L
．四物湯加減方
公仔箱論壇; o) N5 N: P0 q1 p4 N0 J
1 o, W: _. `& j
八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力）十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
