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標題: [健康資訊] 生食隨性吃 大量吞菌 醫師建議還是熟食 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-18 01:05 AM     標題: 生食隨性吃 大量吞菌 醫師建議還是熟食

夏季是腸胃炎的好發季節,尤其是冰品、生菜、生魚片、生蠔、等生冷食物吃得多,醫師提醒,生食容易吃下大量病菌,對於時常熬夜、休息不足、壓力大、營養不均衡、缺乏運動的人,甚至是有慢性病的民眾,體內無法對抗病菌時,就會造成腸胃炎,嚴重時,會引發敗血症,甚至死亡,夏季飲食不可不慎。

夏天天氣熱,民眾喜歡吃冰品、生菜、生魚片、生蠔等未經烹飪過的食物,腸胃炎也隨之增加。台中大里仁愛醫院感染科主任曾大興表示,一名40多歲的男性患者,本身有糖尿病及肝硬化的病史,他又嗜吃生魚片以及喜歡喝酒,誤以為飲酒可以消除生魚片上可能有的病菌,不料,還是吃盡大量病菌;由於患者的免疫力很差,很遺憾最後死於沙門氏菌與腸炎弧菌造成的敗血症。曾大興主任說,對於免疫力正常且沒有腸胃道宿疾的年輕人,如果攝入的病菌量不高,免疫系統跟腸胃道的防衛機轉應可克服入侵的病菌。但是如果是免疫力不佳的人,例如時常熬夜、休息不足、壓力大、營養不均衡、缺乏運動等,萬一攝入大量的病菌,就會造成腸胃炎,甚至引發敗血症,或是死亡。尤其嬰幼兒、老人、糖尿病、慢性肝炎、肝硬化、尿毒症、以及有自體免疫疾病、癌症患者以及長期臥床病患,都更要注意防範病從口入。
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曾大興主任提醒,對於免疫力不佳的民眾,建議熟食,不吃隔餐剩菜,水果應剝皮或削皮,飲用水應煮沸消毒過,注意食品是否過期,避免把病菌吃下肚。






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