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標題: [健康資訊] 簡單的生活方式減少接觸化學物 [打印本頁]

作者: 流螢    時間: 2012-8-16 02:46 PM     標題: 簡單的生活方式減少接觸化學物

簡單的生活方式減少接觸化學物門諾社區的研究顯示,簡單的生活和雙酚A較低有關。
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1 P' w6 G  a: c; x% V8 r1 c& l" M公仔箱論壇  你關心環境中的雙酚A(BPA)或其他潛在有害化學物質嗎?模仿門諾教徒(Old Order Mennonites,OOM)過簡單的生活或許能夠減少風險。
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  門諾教派是基督教團體,他們吃的大多是新鮮、未加工的食品,農作物沒有農藥,很少使用個人護理產品,OOM社區罹患肥胖症、糖尿病、不孕的比率較低。
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  現在又有一項小規模的研究發現,OOM社區中10位孕婦的雙酚A和鄰苯二甲酸含量比美國一般孕婦尿液中的代謝產物低。& @  [# Z4 f6 `( O
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  雙酚A是生產許多金屬食品和飲料罐時會使用的化學物質,也使用在餐巾紙、衛生紙、車票、食品包裝、報紙、以及收據上;鄰苯二甲酸鹽則是用在化妝品、香味蠟燭、塑膠製品中。這些化學物質被認為是內分泌干擾物,會影響體內的荷爾蒙。
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% g4 d5 w9 G. a& B+ T: h- Wtvb now,tvbnow,bttvb  西奈山醫學中心的Shanna H. Swan博士表示,如果你擔心或害怕,可以藉由限制接觸雙酚A與鄰苯二甲酸鹽來控制風險。例如吃未加工的食品、盡可能選擇有機食品、避免罐頭食品(除非是不含雙酚A的罐頭)、盡可能減少使用含有這些化學物質的個人護理產品及化妝品、選擇無化學物質的清潔產品和個人護理產品等。: i4 }! n9 j( Y3 S1 `) w
  
# g+ a# _. w) `8 Y) D公仔箱論壇  孕婦應該最關心她們所接觸到的這些化學物質含量,因為這是發展最迅速的時期,而且這個時期敏感度是最大的。公仔箱論壇' ~2 i+ R7 N$ }% ]
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  門諾社區的成員通常不坐汽車或卡車,他們通常是騎馬或坐馬車、步行、或是騎自行車。懷孕的OOM參與者中,有一半在收集尿液前兩天曾坐汽車或卡車,研究顯示,這些孕婦比在收集樣本前、沒有坐車或是卡車時的對照者,化學物的含量更高。
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  OOM社區的護士Joyce L. Wade表示,因為這些人回歸自然,健康才會那麼好。Gilbert Ross博士則認為,OOM社區自給自足,導致很少接觸那些無所不在的環境化學品和物質,包括香水和某些食物,以及機動車輛排放的化合物。' F8 p& s  }* F1 s+ [
  
9 w, u# p1 ?7 X/ G: Q2 t5.39.217.76  研究結果刊載在神經毒性學(Neurotoxicology)期刊中。
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/ r) }. ~/ k$ A; g  c+ x, }3 n出處: WebMD Health News $ G" P4 I" ^- t1 [8 q9 r" ]
作者: Denise Mann 3 {* s& A4 U2 f2 {% g3 V: k, F8 l
審閱: Louise Chang, , MD




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