Board logo

標題: [中式食譜] 炒曼波魚 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 10:52 AM     標題: 炒曼波魚

[attach]1795948[/attach]
0 L6 z" ]8 \3 E2 y1 B% _tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 |: T( S7 B/ Y' F/ ^+ \
4 ^+ T- d( _0 q$ H

5 j+ S1 z+ I7 A- L- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材:曼波瑜半斤切片、蒜頭2顆切片、芹菜2根切段、蔥1根切段。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G9 |) o7 ~1 u; f

6 b. J4 E2 z6 ?  l9 _做法:
) t. y, h0 ^6 D- @: p0 C9 }9 [: W  l5.39.217.761.曼波魚用少許米酒加水洗淨切片備用。
! q( B( {2 E( r/ _5.39.217.76
# \% |" U' d8 V/ ~/ K( V2.起油鍋爆香蒜片,依序加入曼波魚、芹菜段、蔥段扮炒至熟時,即可盛盤食用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0