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+ P) X% m7 k) K# Z9 Y. E7 @) Q( M4 B材料:& ]) j& y! z1 Y4 {7 b( \
# L' u* I1 J# ~" z% w6 y( F K( {5.39.217.76白鱔(切片) 1斤
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蔥段及蔥花 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. C! V6 U9 z
薑(切絲) 5條
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' X" A1 U! P* J" K% u4 R7 J+ E5.39.217.76調味:
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$ C+ Q4 t1 [2 b5.39.217.76生粉 、蒜蓉5.39.217.764 p" t* ^5 d) n. r* ~2 Q
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7 ^ R |4 J0 Y* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒、 豆豉
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2 T4 ^( I" p; l3 x9 D: V5 {tvb now,tvbnow,bttvb各1湯匙
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豉油" P$ H: b `) k& T/ j" R+ i& L7 {
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雞粉
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5.39.217.76* v8 s/ Q* ?; z
胡椒
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: }0 g2 G- v7 M1/4茶匙
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水 2湯匙
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蒸之前的樣子
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製法:
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1) 白鱔拌勻調味及薑,醃5分鐘
( y, h- o! g4 O5.39.217.762) 平勻鋪在LC鍋上,灑上蔥段,加蓋中火偏大煮3分鐘,轉小火煮5分鐘
( w3 e( [3 |* d3 ^( H1 q公仔箱論壇3) 熄火,不要開蓋,焗5分鐘
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4) 開蓋灑上蔥花便成
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小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y9 _& V& X+ W7 p
1 z' Y% V, h+ l$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)以上是1斤的份量,按比例加減調味便OK,如份量少,轉小火時煮3﹣4分鐘便夠
O! Z8 s; n- S+ R- Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& t+ l: i8 j$ } r' ~+ D( O
2) 如用傳統方法隔水蒸,蒸10分鐘
* a7 v/ v/ K8 v7 w9 @" H3) 一般無水蒸都跟平常調味,再加1﹣2湯匙水,用中火偏大煮3分鐘,轉小火煮4﹣6分鐘(視食材大小),最後焗5分鐘
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