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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
4 ?; Z$ U- S. M' s1 g0 {. l公仔箱論壇蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?' u( w5 m: {) C' [& V* n
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R! Z* K6 A6 n: C: D/ k8 \* G
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大蝦     7﹣10隻
5 F, Y' ]2 G8 y* V% M6 e. w公仔箱論壇蒜蓉     1湯匙
5 y# V; u' ?/ ]2 q- j8 p公仔箱論壇蔥花     少許 (伴碟)
3 J. G+ F) z5 o3 c/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.763 u' U; L; o& Q5 ]" S& _
調味:
1 ]( J- `# k0 |. C* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鹽、胡椒    1/4茶匙
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指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb. [  z% b5 M( a1 ]4 S1 v
     4湯匙
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8 E( e& d. ~% ]* i0 h8 D公仔箱論壇製法:公仔箱論壇; @: P9 A; M) y# B6 z( Z

7 {% N( W" ?7 R0 Y公仔箱論壇1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb6 t% N! J3 w/ U* k8 x- n9 B

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' S2 |  p* W# s2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {! U" J6 [# g" N& ?& P3 @, N" Y
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% h5 S& _) r- {8 n$ ]: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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