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標題: [中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-9 11:32 AM     標題: 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,( J% I# R2 d# o
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:
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, L4 z; k" M' q$ H! `- t1 e0 Ktvb now,tvbnow,bttvb大蝦     7﹣10隻
2 l+ q# b8 N) V蒜蓉     1湯匙
7 u3 Z8 P. @3 p" o7 H蔥花     少許 (伴碟)
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調味:
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2 u! Z+ K2 a1 }7 e鹽、胡椒    1/4茶匙$ ~/ L1 p* C& }2 s
      1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r4 b; z- ~" G
指天椒     少許(可以不放)8 p2 R$ R) U0 Z/ K2 R% H. v
     4湯匙
7 s- g( s7 ^; X/ G3 `* Atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q3 a: E1 F0 O% I
製法:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 D2 ?0 ~+ S3 s8 T6 E
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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+ h1 j$ m% V" O# _: A, q$ D* u( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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1 g6 p1 n2 }, d1 j3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ ]/ X! X* q4 |9 e

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作者: 婉霜    時間: 2014-6-1 04:23 PM

原來e度都有有鍾意lc




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