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標題: [健康資訊] 台灣男人腰圍 5年增加3公分 [打印本頁]

作者: lovegod99 時間: 2012-8-7 11:25 AM 標題: 台灣男人腰圍 5年增加3公分

台灣男人腰圍 5年增加3公分

作者：邱俐穎╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年8月7日上午5:30( I8 p* k( c# Q! C0 F; e8 m; b

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中國時報【邱俐穎╱台北報導】9 M* L1 J. V* K# l) J
家裡的爸爸有圓滾滾的肚子嗎？腰圍是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病的一項重要指標，但國內男性的腰圍卻如年輪般一吋吋長大！衛生署國民健康局調查發現，5年來國內男性腰圍平均增加了2.9公分，各年齡層男性腰圍都明顯變粗，國內成人健檢更發現，40歲以上的男性更有4成腰圍過粗，圓滾滾的肚子也隱含著糖尿病、心血管疾病危機。國健局提醒，歡慶父親節，也別忘了關心親愛老爸的腰圍。
成年男性腰圍應低於90公分，女性腰圍應小於80公分，才算標準，去年8月新制成人健檢，正式將腰圍測量列入項目之一，到今年5月共計有146萬40歲以上民眾接受過服務。
但資料顯示，受檢民眾竟幾乎每2人就有1人有腹部肥胖問題，40歲到64歲中年男性40.8%腰圍過粗、65歲以上則有43.1%腰圍超標，顯示國內4成以上男性該減肥了。3 @+ m9 o6 ~% w
中年男性大腹便便，國內男性整體腰圍也像吹氣球一樣，逐年增加。依據國健局2002年及2007年的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」，台灣男性平均腰圍從5年前的84.7公分增加為87.6公分，令人驚訝的是，19至30歲年輕男性腰圍增幅最大，平均增加了5.2公分，31至44歲則多了3公分。
一旦腹部的脂肪堆積太多將恐影響身體代謝，國健局副局長趙坤郁表示，腹部肥胖者有5成機率會罹患代謝症候群，代謝症候群未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病及腦中風的機率更是一般人的6倍、4倍、3倍及2倍。
為打擊腹部肥胖，千禧之愛基金會今年也號召國內27家通路商及企業，在8月9日全台各大統一門市贈送腰圍量尺，提醒民眾關心自身腰圍，另全台更有650個據點在8月9日至12日免費為民眾量血壓、腰圍和進行代謝症候群衛教。# ?7 a# B6 |5 N; M( M* j7 C; c

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作者: 神影者 時間: 2012-8-7 09:36 PM

研究報導，腰圍太大者，不管是男性或女性都要注意疾病很容易上身，所以減肥多運動是不二法門。

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