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# t5 e$ n8 K' v6 x- C# ~8 N 材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。 ; U8 s1 w4 Z+ s公仔箱論壇 , G, u4 S Q5 H1 t* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f8 F, `0 V" l# W2 d* p' b
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调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。 & t% T( R( }4 w9 F, d% g) F* e& F7 L6 s# I
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" S3 _! L. q: H6 D C: {/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。% X7 R" k' Y6 g, f
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/ y. I9 C: }2 H6 w C6 N5.39.217.76 . c8 F( m* c2 |$ X( ~0 T; q6 jtvb now,tvbnow,bttvb 5:海螺两吃 tvb now,tvbnow,bttvb' w3 B* s& k+ D: `- q5 m S
/ {, v; z' L. G) U5.39.217.76 8 e( J: j+ H d5 c7 h) [# S & j3 E# x9 S. D7 H: ]tvb now,tvbnow,bttvbI。白灼海螺 , y4 T: U5 i* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 ?5 e5 F: [, ~5 j8 m, A& Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 O. L: B/ O3 s/ ?# L$ a' w2 d3 j
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做法:半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美! # v5 s0 Y# w1 }tvb now,tvbnow,bttvb' R% L* F" s |6 F7 _4 w `1 t4 H$ y
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II。黄酒爆螺片公仔箱論壇: u* T+ j: B! s. j! W2 _- U
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材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。公仔箱論壇( H3 x8 D/ v' y& z8 D( t2 S" Z
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