標題: [中式食譜] 非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯 （附食譜） [打印本頁]
作者: soforlee 時間: 2012-8-6 12:05 PM 標題: 非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯 （附食譜）
. _5 [ w6 ~& A# J3 z9 e$ J$ u! S+ q; P% N$ Z9 v
- ?; j/ z& v/ X' f; O5.39.217.76非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
. w: u' ?" P6 v1 `; t3 c. V5.39.217.76 5.39.217.76" W! N% v4 P! ^* ?; m8 e
tvb now,tvbnow,bttvb I. o$ u& b5 \+ Q% ^9 Z/ v
5.39.217.765 q _+ r! J2 L( \
材料：
5 m# ]# C9 f! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b0 \" M3 ~. `海底椰
4 W4 W4 M- |/ u: Q; v3 o" T9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5﹣6片
; h: ?- u3 c7 u9 a# M' u蘋果tvb now,tvbnow,bttvb. c9 n/ M8 d# z8 y% ~6 g1 x
4隻
# h% c) @2 W' G雪梨5.39.217.76$ K; b# d- p' t- @+ S5 N0 N
4隻
. @; X; _( f5 i# G9 I, q南北杏
0 a8 f6 {2 r2 h+ f1 s$ U. btvb now,tvbnow,bttvb 約20粒5.39.217.76# j3 B1 l/ N" {% N/ y0 u/ z
無花果公仔箱論壇9 K+ J* I) c1 v
5粒
: [8 b9 O: o7 W4 U% O# T瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [$ n. a# m8 F
20元" g1 F n& ^! z& }
|+ d" M% \. t* D( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ z; {5 y% |+ I' E
正宗非洲海底椰
tvb now,tvbnow,bttvb0 `1 U* n- q' R7 V
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
4 A3 z8 v6 D) i7 s6 M
V, z5 Z1 }7 k8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
) C u; p8 u( S8 ]1 }5.39.217.76
2 S3 h& W1 i' H% B3 Stvb now,tvbnow,bttvb製法：tvb now,tvbnow,bttvb. s* G6 l4 {2 S* O
6 A6 |9 l( |* V4 ftvb now,tvbnow,bttvb1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
- h- ]( W/ {) J0 ^( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘公仔箱論壇# N- b- ?- M0 _
' \$ x! m/ r+ @+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時( m( R4 I( `6 D2 _5 Q
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）公仔箱論壇& r8 V" |1 L# p1 F. j
5.39.217.767 l* w1 g) N& p( e
, j' h# V! q7 }5.39.217.76
* j5 Q$ j& P2 B5.39.217.76
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |
