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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
+ Q' h0 F4 {( z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O& n9 C+ m3 ^
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冬瓜     1斤% f3 u0 z' G9 N( w9 Q0 S9 m
排骨     30元 (約330g)' _/ i  p( f+ d1 A' r5 `6 e
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醃料調味:% h/ U9 O3 B) s: f

1 A! `7 b; P2 I$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油     1 茶匙
; b7 A& w: u0 T  U" |3 L9 H5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F8 Z, [4 u- P$ t. G
     1 茶匙
( i" Q' p- T1 K7 I公仔箱論壇生粉     1/2 茶匙5.39.217.76! T9 {5 e7 L; ]9 v% L* l# {: B: P" E
雞粉     1/4 茶匙
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb. `" u3 C' U6 O! u. b
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蠔油     1 湯匙5.39.217.76! U3 _, d# x- t9 Y+ X; m( Y3 [
雞粉     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. z: n# C% l/ N$ c' Q
     100ml5.39.217.76- P; r: }; M! |- H, m2 `
XO醬     1湯匙6 O2 v% H* b( @* q- R  ~

( g& \( t: ]4 m/ u8 w  K4 k* k製法:tvb now,tvbnow,bttvb5 u6 T! V$ l! @- r. j- s

3 x* {! Y% z. A+ U7 dtvb now,tvbnow,bttvb1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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; n/ o; N5 u, R" l2 P* v$ U5 P5 gtvb now,tvbnow,bttvb

& I! i0 F' Q& o5 T+ o" Ztvb now,tvbnow,bttvb3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘" e! Z$ {3 C* _- u+ \/ _  N0 d/ E

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% ~0 G( D3 k' y& D# c) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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