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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y& K% I6 A" M9 b7 A- Q
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1 H4 v0 `) I- l+ Z1 X材料:
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冬瓜     1斤
! I* D8 Q+ G9 M- @, b( E3 Z! b公仔箱論壇排骨     30元 (約330g)5.39.217.76+ G0 T0 d; b' P, r4 J* |5 i

4 E0 E" D0 p3 H) j* @; O4 K) ?tvb now,tvbnow,bttvb醃料調味:
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6 z' z4 ?4 ~* u7 G& Ltvb now,tvbnow,bttvb豉油     1 茶匙
" M2 ^: J3 X0 L# i1 }. P6 W4 v5.39.217.76蠔油     1 茶匙
$ S: t0 T0 y' q8 z& r9 N- }     1 茶匙: M8 ~+ X# s$ N- H" p5 N4 d
生粉     1/2 茶匙
3 A  c6 X; v6 x: r( P+ T2 Otvb now,tvbnow,bttvb雞粉     1/4 茶匙5.39.217.764 c. X) q+ j. D  Z2 R
     1/8 茶匙
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- z1 X2 {1 w: h, C5 n& ^公仔箱論壇調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A. Q9 x- s6 ^2 {& t" U
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蠔油     1 湯匙
  L7 ?$ z0 P  ^" |' P, F雞粉     1/2茶匙
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XO醬     1湯匙5.39.217.76  e5 f4 q2 m8 w8 y

4 D/ o, T; R8 h+ x+ l. h7 l- D公仔箱論壇製法:
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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& C2 r) b: ^: s- S& \6 y5.39.217.762)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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