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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。公仔箱論壇) d6 b* o$ {: V- l8 ~* n$ r' P
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  l1 ^: @" _+ B8 J& n材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. V; G% v$ q- Y/ ?$ }& w- i7 ?

& u4 j% x$ J; m* s4 a0 b; u" h; _3 n公仔箱論壇冬瓜     1斤5.39.217.76, R6 q1 @1 s: o, {
排骨     30元 (約330g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 L0 X" K* B3 n, h0 k
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醃料調味:
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$ `) @6 n, a+ o公仔箱論壇豉油     1 茶匙5.39.217.760 U; z$ e. M7 j
蠔油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 G  r4 U- w" @8 y! U
     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q" h* ~! \! }' x1 x
生粉     1/2 茶匙
5 {' p4 a; [; C1 r. ^雞粉     1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 }8 F& j1 I6 l
     1/8 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B0 a/ v) B' L

# ^* L& S. W0 Z2 a- H" B. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:5.39.217.76" k# M7 }+ S0 S9 k, N; i, K
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蠔油     1 湯匙* G, ^) G, \" ?! a2 r8 O+ v
雞粉     1/2茶匙& Q  T* j4 ^: ?+ i' u# U3 A
     100ml
# A1 A4 l! Z. P9 C- ]公仔箱論壇XO醬     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- s4 X) O; z7 n+ ~1 r# J2 x0 W

8 m. U8 z; q3 B; k1 ~2 G- C. b: V公仔箱論壇製法:公仔箱論壇9 T6 S9 [9 Q( T' `. W. q! o! e5 c
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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7 D2 D7 y3 z) H2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘5.39.217.762 @2 Y) ^5 k/ P( C7 D- ~
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2 L. p1 l9 ?0 E6 V3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻3 S" F) K; A! A2 F( I





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