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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。5.39.217.76% O# f$ G: L( ?3 g9 f; j
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; t0 z: I+ p1 c% ^3 N# L2 T材料:
& z8 i9 |+ d+ u" ]$ c  l8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

# m: y. {0 E0 G- O) y% }7 M8 j冬瓜     1斤
: t) E9 e1 P, \" v  O5.39.217.76排骨     30元 (約330g)
5 U% i$ X4 w" h0 G- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i# f# l+ i) w0 N+ _2 P( n醃料調味:5.39.217.76, i3 o1 W& ~) h8 m4 X6 h

" g! l% }, C+ S  y8 ?0 c1 }5.39.217.76豉油     1 茶匙
6 R7 ^: O: l8 p# j4 O. v, X; ?% E蠔油     1 茶匙, [1 ~* ?  J3 x0 O1 {  S1 c
酒     1 茶匙公仔箱論壇. G$ S: K% c& N: ^  ~$ K% V
生粉     1/2 茶匙公仔箱論壇& F& m0 y; _, O3 }( U
雞粉     1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O4 C  @- L9 G" y2 ]$ w
糖     1/8 茶匙
" N, Z8 h/ @5 S0 z5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% e6 r- g4 ~- {8 i
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) p: t6 F( G. X2 }* w公仔箱論壇蠔油     1 湯匙( ?3 @  v. D# ~4 b& n
雞粉     1/2茶匙
3 ?" q& ^' h! V2 ~水     100ml
# a$ B  q8 n/ l# j- J- qtvb now,tvbnow,bttvbXO醬     1湯匙
; E4 M+ z( i7 n8 p/ x6 H) b: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \! C& g% x2 W" q製法:
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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6 J: z" p" t% b9 l# F+ ]$ n# e: H2 g2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘8 q2 F  U2 ^+ q  K2 f, b& |. K
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# Y( Z  C2 t9 o' u( f) ]9 V3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘9 g. N0 t; A5 g4 h0 N! k) e" a

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1 m8 [# M5 X- B, Z% }, O. Ktvb now,tvbnow,bttvb4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻. |$ A$ @: h1 t0 }+ ^% l





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