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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。% `: n" o" s2 _4 e0 i) ]+ U6 p
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材料:5.39.217.76$ I  ~& Q7 O/ r8 \3 X0 a8 }" L
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冬瓜     1斤5.39.217.76( m1 d  {- }9 i$ _3 \' J( p8 B
排骨     30元 (約330g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^1 h2 M/ E" h1 B' {
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醃料調味:
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豉油     1 茶匙
- h  D' x3 i( z5.39.217.76蠔油     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, w# J* D2 v4 T4 O
     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l3 C( R. i+ O
生粉     1/2 茶匙公仔箱論壇. d/ N+ g( ?  ?
雞粉     1/4 茶匙3 A  t4 a+ h) P1 e
     1/8 茶匙
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調味:; F- ?" [% v+ U3 Z- T  a
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蠔油     1 湯匙8 g  Z8 [; L/ R0 U6 |6 W% U
雞粉     1/2茶匙
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XO醬     1湯匙
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb  v; G2 `! e4 p  E
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v4 ]8 y; h/ H2 t% o# x
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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