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標題: [西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-30 01:52 PM     標題: 鮪魚蔬菜煎餅

材料5 q, q& W* o/ Q6 @1 t1 [2 h' _
白飯170克、油浸鮪魚罐頭(100克)1罐、大白菜(切碎)3湯匙、青椒(切碎)/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋(拂勻)1隻、鹽/胡椒粉/油各少許公仔箱論壇  J  y0 j# I( J+ T1 b7 T

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1.打開鮪魚,倒掉罐內的油。5.39.217.76& k! U' {9 \8 b  W# K

; f* c! |* z5 V& ~/ G& M9 S4 m公仔箱論壇2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻,分成每份1湯匙的小份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z! `/ j5 U6 S4 H& a' K3 X

' v4 M) b# a. _4 y5.39.217.763.燒熱平底鑊下少許油,下(2),將兩面煎至金黃即成。
1 j6 K5 I) U1 ?/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m& ?: e3 U' a$ \* f





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