公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2012-7-30 01:52 PM 標題: 鮪魚蔬菜煎餅

材料
白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許
公仔箱論壇# L/ G, {: ?* H" g) B) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ p/ V$ F# u
做法
1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。. p7 D( _9 ~' X# {( _/ Z& t
5.39.217.761 R. X& z6 y+ a, k9 c" s
2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。& ]0 A8 E5 c9 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 l e% ~0 G& i
3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。, ?. f- e: E& i) q( F4 u

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)