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標題: [健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！ [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2012-7-29 06:15 PM     標題: 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯
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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！1 `2 x5 l6 z2 `+ k- l* K0 T
　
4 m4 ?7 L& U: J' Q+ I' x0 p- c3 O5.39.217.76對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）tvb now,tvbnow,bttvb$ @$ D( A* S; X) k. _% x% U) ^+ X

% \5 u* _" i, m: J8 v: X# Z6 F5.39.217.76    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。( d8 s$ e5 y4 I3 R
    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
  f5 v6 f7 ?/ f9 T" G    　新鮮綠色蔬菜
1 F7 K* w' W: e. g/ Etvb now,tvbnow,bttvb    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。( J" h' d! u& [8 i; b- }
    　富含膠原蛋白的食物
5 i2 l9 t; }# h    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。
2 [9 C% I. Y3 R; o7 K; K5.39.217.76    　常喝菊花茶、綠茶
2 T5 z3 \$ J. B% F8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
8 c8 j6 z$ F6 c" o% N1 l( Mtvb now,tvbnow,bttvb    　不可少的排毒食物
# p6 P( ?/ c- @2 I; `9 e( ^    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。! k" N  X3 v3 n& H* S
    　每天熱量要充足
* x8 M4 t& I3 V5.39.217.76    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。6 ~8 Z9 m/ ?$ \4 v
    　首選紅色、黃色水果
, m( p# ~' E4 o3 ^$ C7 D! G  N    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。; `: @6 X' S+ N, S. ]
    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
( t4 F8 A# L( ]: |9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。



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