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標題: [健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！ [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2012-7-29 06:15 PM     標題: 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y/ t& u5 R2 t

% ^% \0 f% b9 p8 k# w3 k5 atvb now,tvbnow,bttvb蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）tvb now,tvbnow,bttvb# p+ S% t) D' Q- \2 ]

) B$ c! l( q% d- K6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。) U% Y, c: ]9 z# z: t
    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y: N2 s" n: Y+ H9 h; F
    　新鮮綠色蔬菜
% q6 Y& v2 r2 c, A    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。4 e+ J' J9 u" d4 s( Y' K4 c
    　富含膠原蛋白的食物5.39.217.76" Q- z; H" {  a3 f  I" o
    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。公仔箱論壇# \$ H+ @2 c& |" {5 }, d
    　常喝菊花茶、綠茶
% l: k3 i! ^* H/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。5.39.217.768 F# E3 ~/ h" @. h$ n
    　不可少的排毒食物5.39.217.760 F, I9 q: X: N
    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
5 O& R7 F, s8 V) n8 [' O" x    　每天熱量要充足
; e: l9 h( n! [$ U5.39.217.76    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
0 e) p2 @1 r# D1 K4 n5.39.217.76    　首選紅色、黃色水果
( v* f; e6 D6 `1 i6 L5 Atvb now,tvbnow,bttvb    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。: z% p  g, \( G2 r$ b
    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb! H, e0 a2 H$ k0 n/ v. p




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