Board logo

標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
9 z% O, m1 m3 q' c$ m' }- v5 Z* j& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb1 v2 _/ T" p$ S6 _9 _4 O1 }
% g1 n$ o+ p; a; D% X2 p7 {
做法:
% ], V8 M+ y2 R! j1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
- u/ K: O& z4 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
3 m4 ]4 V: g" w! Y  i' V公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。( }5 K2 _2 k' }
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。公仔箱論壇  c% N$ R% g; q0 }; K9 q- O$ i) r
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
, ^: p+ p0 q/ h5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a- x9 Q; I& s0 ~+ ~7 Y7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C) e' [9 V) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0