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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:公仔箱論壇' U9 [8 o7 v. B
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p* t  W- N( |8 D" v) x
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
9 a5 H+ ~( i4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。公仔箱論壇3 e, }* a, e, N0 q- v0 H- W# _
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。  G4 q- p. r2 E) T$ i
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
' x3 R! \% D$ r% S6 g- ]5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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