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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
* D9 [" b& v* y/ v6 k' m' _5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
: s2 H/ [9 ?1 S- _% j9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I) {8 e# F1 S/ {) j! t做法:
1 u8 ]& ]3 m# s% s* x  R7 b1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
2 H5 r2 ~: K8 L2 q& c公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
& S* C8 ~) e$ b0 _! C/ u$ O5.39.217.763. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。0 J0 ]( h; P2 l
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
6 d5 W, z. P, |2 I5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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