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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
- V, y# T0 b+ `+ o扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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( o* e3 _8 x3 Q& q4 Z, A# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ q" u; c, _( `! Z$ r7 |9 @' a5.39.217.761. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。, M# [0 u9 V, h- V% a, Q7 P3 a
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。; G, y! c: Q, _: ?: }4 x
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
8 O7 {  R& z& o- \& Z* W4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb# |  D, R; X: N+ h  U; T/ Y  k& u" H
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。: M3 U0 i6 g- e" W/ ]0 z

% K+ g5 d$ M5 S. u. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ U# o4 y" w* r) k& V$ j; W# l# g

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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