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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:5.39.217.765 Z7 W  t+ E0 A/ l& v8 B7 u
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许5.39.217.76# m) ~/ v* e. L* u  f& T0 Z4 r
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做法:
0 I" h# l* K+ q! o1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。公仔箱論壇. H# V' w, e8 r
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb& g6 n# W' y( k, E7 j; E
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
7 n8 {( W$ E' {1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
  g/ H* V! C( b6 T3 f5 T, F1 o3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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