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標題: [美食介紹] 蝦仁元貝豆腐羹 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:52 AM     標題: 蝦仁元貝豆腐羹

材料:
9 }7 B, f, E/ ?% |9 \/ g5.39.217.76滑豆腐         1件         5.39.217.76# \* r, y6 V& s9 `# G9 M
元貝            3粒         : }' h. D6 R4 l) a7 l( S% m2 D
蝦仁            4安士         . p: P# @+ e0 S5 U' f  F0 y! b
芫茜            2棵         
& C/ s( q7 B( R公仔箱論壇上湯           3杯         
# c; z' |) ?$ [5 I0 B% m: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水     1-1/2杯         
8 R- ~4 E# ?# k1 o6 Y5.39.217.76薑               2片
+ K$ ^6 h! Q+ b/ I4 S3 N* c( R3 i馬蹄粉     2~3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P) e# D/ D% W8 X  y: A
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醃料:
0 @: _( a1 {3 N8 X, V' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽          1/4茶匙          公仔箱論壇6 Z: U9 Z5 K$ W7 B
古月粉    1/8茶匙         
! `' n& B( U7 Z( {' J! t公仔箱論壇糖             少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v6 f! x: T# V  Q8 L5 I& T
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做法:5.39.217.76* |9 u0 s; e- `6 O  h+ [2 X
1. 元貝去枕,浸軟,蒸20分鐘,凍後撕開。
! \4 y) S3 n( [) I% O8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁去殼去腸,抹乾,用醃料醃10分鐘。芫茜去頭,洗淨,浸稀鹽水,切碎,滑豆腐去水,切成小粒。tvb now,tvbnow,bttvb( }. M: e) T# e; p- s1 [7 f
3. 熱油,爆薑片,放入蝦仁炒熟,取起,注入上湯及清水,滾後放入豆腐粒,元貝絲,蝦仁,用馬蹄粉埋芡,放入芫茜碎便上窩。

作者: sheally8166    時間: 2007-12-11 12:36 PM

Thanks for sharing
作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:06 PM

谢谢分享!!!!!!!!!




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