Board logo

標題: [美食介紹] 蝦仁元貝豆腐羹 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:52 AM     標題: 蝦仁元貝豆腐羹

材料:
$ r* x  s- A) A$ @. E公仔箱論壇滑豆腐         1件         tvb now,tvbnow,bttvb5 E; s$ L1 z$ w  @
元貝            3粒         
0 ^4 F( d4 o0 K* ?5.39.217.76蝦仁            4安士         公仔箱論壇  t; M9 ~& {0 Y
芫茜            2棵         
0 o6 j. b- @( p. P4 e7 o8 r: Q. r# w6 p公仔箱論壇上湯           3杯         公仔箱論壇+ e1 @" z! e2 w% B, L
清水     1-1/2杯         
$ S& M5 H9 W# j) Z* }$ N  p$ A6 F薑               2片+ E8 |5 J0 R" k
馬蹄粉     2~3茶匙
2 j7 ?& K$ ^% z6 ~" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P" }& o# X5 P/ |- ^
醃料:公仔箱論壇; ~5 I* y7 a0 o$ h  i9 [
鹽          1/4茶匙          1 n4 N7 J" c& a4 g( y- ^: b
古月粉    1/8茶匙         
  e8 V9 B7 H% ^& ?7 ntvb now,tvbnow,bttvb糖             少許公仔箱論壇9 M1 k' C; M7 m+ J/ \6 p

# l: }! ?( b$ C- w5.39.217.76做法:
" C0 b2 w& ^8 O8 h5.39.217.761. 元貝去枕,浸軟,蒸20分鐘,凍後撕開。
; O8 q1 }8 k6 S5.39.217.762. 蝦仁去殼去腸,抹乾,用醃料醃10分鐘。芫茜去頭,洗淨,浸稀鹽水,切碎,滑豆腐去水,切成小粒。公仔箱論壇8 M! l6 o& M  ~; G% C# S
3. 熱油,爆薑片,放入蝦仁炒熟,取起,注入上湯及清水,滾後放入豆腐粒,元貝絲,蝦仁,用馬蹄粉埋芡,放入芫茜碎便上窩。

作者: sheally8166    時間: 2007-12-11 12:36 PM

Thanks for sharing
作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:06 PM

谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0