標題:
[中式食譜]
凌峰翠碟
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作者:
nt1972
時間:
2012-7-28 08:19 AM
標題:
凌峰翠碟
材料
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茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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蝦膠:
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蝦2両、鹽/雞粉各少許
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紅油抄手汁:
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豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量
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做法
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1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
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4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。
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6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。
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