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標題: [中式食譜] 凌峰翠碟 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-28 08:19 AM     標題: 凌峰翠碟

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K" [1 }. A8 B9 E0 z/ M
茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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蝦膠:
% h, [, f) _1 ~. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦2両、鹽/雞粉各少許
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5 ?! G+ f+ V6 Gtvb now,tvbnow,bttvb紅油抄手汁:公仔箱論壇3 W6 O, f: N+ N, N
豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量
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  C2 V5 f2 W- S! j* K# F2 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 Z3 _7 r* k/ n/ q8 V4 q
做法
# Y& V5 e7 N4 u+ `6 Z1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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6 X* @0 g" X/ b& _公仔箱論壇2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
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& q3 V4 |) O6 w; x( {. [8 w公仔箱論壇4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M/ _* s8 |; J7 \* e, j
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6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。





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