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標題: [中式食譜] 凌峰翠碟 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-28 08:19 AM     標題: 凌峰翠碟

材料
- O) i0 W, `4 s5 E茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許
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9 j1 F# _1 A! h* A6 N& `. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膠:5.39.217.76% |# i/ d; Z" D0 O4 H) J! j
蝦2両、鹽/雞粉各少許
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紅油抄手汁:
5 W, m7 i+ J9 \: u4 q$ Q5 g+ I5.39.217.76豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量公仔箱論壇8 ]$ g7 o+ A# J# Q: \. y

& n$ P% R$ Z- j1 }% ^; n公仔箱論壇
$ R( [8 Z. j- ~; _( |2 v4 R做法
- N$ V- S' A$ a1 Z+ B1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。
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+ @/ I+ [$ `2 |tvb now,tvbnow,bttvb2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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' P% S) X/ m4 R5 m% I2 q8 I6 H! j公仔箱論壇3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v# L% e7 b! n8 o+ M" s& d

( x- S9 @5 w. \% M! r" Y5.39.217.764.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。: z3 x! t& G7 X/ ?$ ~) V
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。
9 H- @+ `* c5 H$ t* `4 U4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S. y  v" g" S7 \/ I8 o. l
6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。





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