標題: [中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法 [打印本頁]
作者: siki0049 時間: 2012-7-26 11:42 AM 標題: 美食養生:椿香豆腐丸子做法
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香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。
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N4 I: J) b6 h! P, o. Z- J. I f5.39.217.76香椿清洗乾淨去掉硬桿，然後用滾熱的開水汆燙一下，撈出后沖洗乾淨瀝干水分，剁成細末。tvb now,tvbnow,bttvb; g. D# G& e% ]6 z ?8 {% [( X
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蔥姜切碎備用，豬肉餡里加入少許生抽調味，加入2勺花生油，一小勺麻油，順一個方向攪打上勁。, v+ T S; D' Z- o F8 |: J$ M- x
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豆腐清洗乾淨后，用手捏碎碾細，和肉餡拌勻，肉餡和豆腐大約在1:1，加入少許鹽，加入切碎的蔥薑末，加入剁碎的香椿末，加入少許鹽調味，然後順一個方向攪拌均勻。
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. n8 q) f% A# Q2 O$ _% d, g拌好餡料后，取一小團放掌中團圓，將做好的丸子放入一盤中備用。& ^. \ @9 M, F1 w# g
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9 t8 g: C+ J) \# D+ b w0 O5.39.217.76鍋中燒水，水熱未沸騰時，即將丸子放入鍋中，轉小火慢慢加熱，等丸子浮出水面，即可關火，水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T, ?% P# K+ u! F. x
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小貼士+ Y# n5 q1 `/ `% z5 x! C
8 K! h: E: w, v6 ttvb now,tvbnow,bttvb1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的，如果當時做的話，就不必汆燙了，因為硝酸鹽含量低，但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙，因為香椿在保存過程中，硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽，對人體還是有一定害處的，所以在吃之前要先用開水汆燙。+ B9 a% i5 g/ @9 p, l7 \1 E
r4 c2 H# }+ c公仔箱論壇2、做丸子之前一定要先腌制肉餡，這樣做好的丸子才入味兒，攪拌的時候一定要順一個方向才能上勁。5.39.217.76- `* I X, u! T) k& [% h" q' G
; C5 F0 `6 K- C5 T( R5.39.217.763、香椿和豆腐是絕配，所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐，加入豆腐后出現了一個問題，那就是丸子容易散，解決方法（任選其一）：
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(1)、豆腐的比例，豆腐的量一定不能超過肉，要比肉略少一些。
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(2)、可以加入少許雞蛋，蛋液有粘合凝固的作用，丸子下鍋不容易散。. u7 K6 `' @: T$ e c9 l3 T
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(3）、丸子下鍋時，不能用滾水，火也不能太大，否則豆腐丸子一下就散了。: x7 N) b, T. D& v
6 y! L v Q4 J. t& S* j/ ?; U$ U- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、丸子要事先做好一起入鍋，這樣可以保證每個丸子都均勻成熟，可以根據自己口味加入各種調味料。
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