標題: [健康資訊] 握拳30秒,測知身體好與壞 [打印本頁]

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作者: 古月兒    時間: 2007-12-6 08:36 PM     標題: 握拳30秒,測知身體好與壞

請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？
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4 p! v0 N7 l& ^% E0 U還是會殘留短暫的時間？ 公仔箱論壇# r6 g5 _/ K* S2 X% S4 r% R

, i: P  S7 x1 c3 y, d5.39.217.76利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w7 @- m6 v3 d. t- F
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當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。 5.39.217.76, Q0 t  q1 L1 z  a3 b5 L, |0 b0 r7 |' ]
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
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但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。tvb now,tvbnow,bttvb# k( H. B$ i( _/ M( o. S

6 f/ L& v$ X6 W& r0 U& y公仔箱論壇解答:
% r0 b# f! i' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手腳算是身體的末稍，緊握拳頭測身體健康狀況，反白是因為血管受壓迫血液無法順利循環至末稍，所以會變白，把手張開後3~5秒內恢復紅潤表示血循還不錯，不見得是身體的整體狀況ok，但至少你的血循算是正常的，如果要花更久的時間才會恢復的話，就要注意了，不是說一定是動脈硬化或自律神經異常，只是要多注意自己血循的狀況了，注意飲食、運動都可以改善的，但這只是平常對自己的簡易檢測罷了，真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧！

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