Board logo

標題: [新加坡] 樟宜綜合醫院調查: 只需甩掉5%體重 胖子能改善「性」福 [打印本頁]

作者: allo    時間: 2012-7-25 09:03 AM     標題: 樟宜綜合醫院調查: 只需甩掉5%體重 胖子能改善「性」福

5.39.217.76% _; G  H; G$ H7 {
) _7 S% v3 e& B* v1 }/ x3 L( N1 G
  領導這項調查的許如清醫生說,雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮,但只需減輕體重5%的底線,比國際上其他調查所設定的5%至10%來得低。她也指出,這相信是首個針對亞洲男性,瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。tvb now,tvbnow,bttvb1 o0 ]& g" Y/ V: ?* W

7 \3 ^$ L3 w% Y! o; ]7 E- m! j& t2 W* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 ~( z2 u5 x0 ^; T# ^
▲兩名醫院人員示範研究對象如何展開24周的訓練。研究對象必須參與四到十次的訓練,每週進行五到七次的體能鍛鍊,也得注意飲食習慣。
1 E% {7 t( z# p6 N& }. @& R1 T公仔箱論壇
3 j# d7 z+ i) W4 P6 p. t# P) G9 G  過度肥胖的男性只要稍微減輕體重,排尿問題和勃起問題將有所改善。tvb now,tvbnow,bttvb: O- J3 I& F& m* J$ m; Z

" T7 F. E" T* `7 x. _! t4 m公仔箱論壇  樟宜綜合醫院最近進行一項調查的初步結果顯示,本地的肥胖男性只需減去5%的體重,尿道健康和性功能都會改善。tvb now,tvbnow,bttvb( @4 s) f! k/ @  E$ T- I, C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% j- i  @* [; w9 Q' r
  領導這項調查的許如清醫生昨天分享結果時說,雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮,但是只需減輕體重5%的底線,比國際上其他調查所設定的5%至10%來得低。
0 D. E* Y: a  v0 v1 y% y6 |: p) [8 }公仔箱論壇
. I) k+ B9 I" C1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  她也指出,這相信是首個針對亞洲男性,瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。
. R. C9 Z1 v4 r! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w, q1 Q+ v: W) Htvb now,tvbnow,bttvb  「每當公眾問起肥胖如何影響性功能的時候,醫生只可以根據西方醫學界所進行的調查結果,缺少針對亞裔男性這方面的研究。這項研究就能針對性地點出本地男性所遇到的問題。」5.39.217.76# E" F& y* N" P. L6 }/ v: q" R

* B/ O5 d; `7 u9 M6 g' q& p公仔箱論壇  調查針對本地45名介於30歲至65歲、體質量指數(Body Mass Index,簡稱BMI)在27.5以上的男性,研究對象必須遵循醫生擬出的24周飲食和運動計劃。測試今年5月結束。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I, v0 W& i# w8 [4 G' Z
公仔箱論壇; T8 }! [# Z  ?$ D; M* s4 ?" G5 Q: \
  衛生部在2010年統計的全國健康調查顯示,若以體質量指數超過30為準,本地多達10.8%的人口面對肥胖問題,男性的肥胖率則高達12.1%。
3 Q# H- d! [4 r5.39.217.76
, E8 Q7 {1 P) b0 j- Wtvb now,tvbnow,bttvb  許如清解釋,調查選擇以27.5的體質量指數為肥胖基準,是因為世界衛生組織曾透露,與非亞洲人相比,亞洲人在比較低的體質量指數就有患上心血管疾病的風險。公仔箱論壇4 E& Q$ ?9 }/ H. N, R

+ `- e: H! }% c$ i8 D& m! ltvb now,tvbnow,bttvb  醫生昨天分享的結果是首12周所計算出來的數據。初步調查結果已在5月於歐洲舉辦的肥胖研討會上公佈。數據還有待進一步研究,才能公佈更確切的結果。5.39.217.769 K3 U7 v3 g' K

3 y7 y; ^! e* `% i( Z3 k  研究對象的體質量指數平均為32。統計首12周的數據後,他們的體重都平均減輕5%。
, |/ c% ~5 x" y4 Z: u0 Q9 etvb now,tvbnow,bttvb
. R5 w% F6 r. Y, I. r3 D& Y  調查以「勃起硬度指數」(International Index for Erectile Function,簡稱IIEF)來統計性功能,如果獲得滿分25分,代表對象沒有勃起障礙。
+ g1 r' h4 e3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. }" i  _" t$ V
  研究對象的勃起硬度指數平均為17分。首12周的數據顯示這個指數平均增加了2.6分,或16%。! [+ V+ B. {. ^( f  h, l( B

; f( ~; \  l# [尿道健康也獲改善
1 ^" y7 X. g3 i* a2 V! r% e5.39.217.765 N# t; \8 Q3 i# T. l) L; t6 u
  另一方面,前列腺症狀評分表(International Prostate Symptom Score,簡稱IPSS)測試研究對象的尿道健康,瞭解他們排尿習慣會否影響日常生活。得分越高,情況就越嚴重。結果發現,研究對象的得分平均降低了1.4分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K/ s& Z* F+ g0 s' B' Y2 F
公仔箱論壇) Y1 i. l& Y% N: B4 |( d- k
  許如清解釋,體內脂肪比例過高會影響血液流通,因此尿道和性功能都會受影響。tvb now,tvbnow,bttvb+ `- x0 U6 r" C/ Y& f' h# U

( Y4 x( U( H2 w" g5.39.217.76  除了尿道問題和性功能,研究也針對腰圍尺寸、體內睾酮(testosterone)水平和生活素質進行調查,發現這些指數都因體重減輕而有所改善。
! w" q# L) R5 n" ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ O" y  b( Q/ Y' [" o0 F
  參與調查的保西(Mohamad Pauzi bin Ali,52歲,銀行經理)一年前因為工作越來越忙碌,不僅選擇減少運動,還更常與朋友大快朵頤,體重突增到115.5公斤。參與調查後,他的不僅體重減輕到94公斤,性慾改善,排尿也比較順暢。
/ x$ [4 N( L9 x" W( z  g1 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O3 g. M* b9 ]4 e; O, c
  他受訪時說,雖然從互聯網和書籍不難找到類似的節食或運動計劃,但是有醫生的指示更有效。比方說,他一直都知道一罐可樂的卡路里含量並不少,但當醫生指出一罐汽水有近140卡路里時,他還是很驚訝。公仔箱論壇( w( Q8 I5 {( X
公仔箱論壇0 G) p! Y, x4 t  T" J2 G. q$ [$ a4 _9 W
  「肥胖就是一點一點的惡習累積起來的,我們可以貪一時的痛快,不過長期的健康還是很重要的。」
/ M/ r6 ?# D; t5 O% L7 U公仔箱論壇
4 Q/ b" s$ B. T% k公仔箱論壇
" k2 F9 ^6 U" l% k# _1 e/ }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0