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標題: [西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-25 08:01 AM     標題: 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

材料蕨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [! _: s6 ^* c+ ~- Q
菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐
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1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。5.39.217.76! \4 s: W+ r" {  j3 n3 R
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2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。
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) x( e: s& r5 q/ s0 D+ c6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h0 Y4 l: ~% B7 P- ~$ p$ S

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