在吉之島買的切粒蕃茄，13元 / c" T" u( v4 A0 {! I ) I% b$ i+ d% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n# _# V2 M- _2 H; l

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)5.39.217.760 r* e1 [0 p, I. D
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許
/ C4 q  V( k$ g; ~製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，1 k# n, Z) o& P" ]3 k; C: e% h
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
) }- X+ G8 T- \6 b6 J+ [$ O5.39.217.76煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
0 }% C' I0 t# @+ k2 X( Q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
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