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標題: [西式食譜] 蠔肉意大利飯 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-23 04:35 AM     標題: 蠔肉意大利飯 (附食譜)

這個不單是兩二人甜甜蜜蜜燭光晚餐的好選擇,大伙兒開 Party 也很好,加大份量也不難,又飽肚又有特色。說起意大飯, 一般都會想到經典的雜菌菇意大飯(Mushroom Risotto), 不況試試這個 Oyster Risotto, 米飯吸收了濃濃的鮮蠔汁,跟一般的 Seafood Risotto 不同。今次用了Le Creuset Caribbean Blue 22cm Buffet Casserole(淺底鍋)來煮,直接上檯,超方便!
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材料 (二人份):
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1)洗蠔:蠔放大碗中,下2湯匙生粉,用手輕輕攪拌,蠔邊的黑色污物便會掉下,以清水洗淨瀝乾水備用(一般以生粉洗兩次便成)
+ d: J. @) V& X( U1 F/ U# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)雞湯加熱備用 (可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著)
/ B/ m. x( h. y  `3)洋蔥切粒,平底鍋預熱,中火下1湯匙牛油炒洋蔥,記著不要令其變金黃色,約3分鐘
! X9 {6 i, ^% ^% ?' [$ X! k4)下意大利米與洋蔥拌勻,下白酒,讓酒精全部蒸發5.39.217.76, f' k3 Z- k) e
5)轉中小火,加4湯匙雞湯,一直攪拌,讓米吸收雞湯,約2﹣3分鐘
( o; z/ b* `" K4 O3 C" ^9 r公仔箱論壇6)再加4湯匙雞湯, 一直攪拌至雞湯被米吸收
' k4 Q/ K2 J) W8 h$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7)重覆以上步驟至雞湯剩下約3湯匙,大約15分鐘
, Z3 u6 C- g  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8)加入蠔肉及剩下的雞湯,輕輕攪拌至蠔全熟,約5﹣8分鐘
' {( `( B1 I! Z8 m5 m% \8 p8 z9)熄火,加入芝士及剩下的牛油拌勻
/ e* f7 L# x  F+ _# L5.39.217.7610)以鹽及胡椒調味,上碟加Parsley作裝飾便成 ; B) {" a5 H: j6 b7 [3 w

- q1 T' {9 K0 i4 |0 e0 c% l小貼士:
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