標題:
[健康資訊]
辦公室十大習以為常的健康殺手
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-22 08:21 AM
標題:
辦公室十大習以為常的健康殺手
1 、你的態度它可能讓你：抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。
* `4 h4 F( \; U$ w+ \tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇7 G6 V0 F$ ^( a4 j+ F( U& W X- M
+ v6 i+ D' n- [* t" _9 D5.39.217.76
5.39.217.76$ Z8 k+ h& v* H" i3 v3 M1 u- `
tvb now,tvbnow,bttvb/ v2 {) z( O% x+ F R) X
奪命理由:1、100%的辦公室人群在抱怨的同時，會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。
" A( ]3 N& V- P
5.39.217.76; }' k _5 A5 E# z
! f& U t Y) f3 i% a
2、如果壓抑許久，可能會導致很難治癒的抑鬱症，從而厭世輕生。
% [9 \% P* l1 L$ v8 s1 Q
/ j5 d0 e& q! T1 r. f/ S5.39.217.76
3 S1 X' Z% i! T G) Q* t! ~2 A
3、選擇爆發的人群，則更喜歡用暴力解決他們在辦公室里不喜歡的人。見招拆招：有話直說，做男人乾脆一些，抱怨或許不是解決問題的方法。
公仔箱論壇- y! Z' N* g. h% ^
+ r( H8 U& y- Q1 g- x
2 、電話機它可能讓你：視力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。
1 _/ I2 ?+ C/ Q3 N( g( Z
tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 ]: h5 `& G: l5 A0 F- `3 G
奪命理由:1、雖然這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鍾，就噎開始消耗頸椎的組織液了。
5.39.217.766 V: l% z, K4 |1 o3 `
) ^6 J' [. @" Otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.766 Y6 r$ M5 L1 o/ ^7 a
2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。
# z: E% m0 {5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t T4 @2 Y! ?% E, \; o
$ o2 g" A& `9 O* Z, `, z! k8 O- P" d
3、50%的人曾因為工作忘我，以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。見招拆招：如果懶得改，可以在聽筒上加一個脖子墊，感覺每次聽電話就像拉小提琴。
" N/ j' L& E1 `6 z p
5.39.217.76$ T# G' K" C- r
3 、維生素它可能讓你：猝死、脫發、早衰、生物鍾紊亂。
) b q: [ L4 j- N/ X
3 r" [/ W. |+ X. @tvb now,tvbnow,bttvb
奪命理由:1、復合維生素、安眠類葯物外加助性的葯，實在不知道如何形容它們，如果有，該是岌岌可危吧。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P: ~9 T0 |* U( d5 v
tvb now,tvbnow,bttvb1 \2 a. p; \& o: R; y G# J
( f2 J0 U$ [) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb( S9 o/ d: p- c: v
2、所有葯物包括復合維生素在內，都會加重肝腎功能的負擔，另外刺激新陳代謝的葯物，更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。見招拆招：把葯物變成蔬菜水果；把飲料換成白開水，早開始一天，你就能多活半小時。
" g3 H5 E: w( p: ^ B! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r2 D3 ^: ^6 x3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
4、 耳機它可能讓你：喪失聽力、精神分裂、注意力下降。
# R$ q. z9 W# p( f! T: atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇6 X2 ^, p4 Q" ]# X4 }
奪命理由:1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人，都有聽耳機的習慣。據猜測是因為聽耳機的白領通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通
' E' ^1 _0 R) |公仔箱論壇
( S9 ?: Z5 j5 F# V2 X% X1 z7 a5.39.217.76
: d9 _, ?3 { s; e: m
6 i- j* }& V# T$ c8 f, ~) d) C WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、連山寨耳機的包裝上都會寫「請不要連續使用超過3小時」，這個MH就不用多說了吧。見招拆招：可將耳機換成小音箱。避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機。
公仔箱論壇! q1 F6 _; p# @7 ^# u
% m' ?0 r+ F! o/ D+ L {9 f
5 、座椅它可能讓你：患因肥胖而導致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導致的高位癱瘓。
; a7 z" [5 v9 z, e: g9 C1 ~
7 e3 W1 b' S D7 x5 w2 m
奪命理由:1、通常忘我的工作狂，除了收獲一筆加班費外，還會贏得突然暈倒的風險。
tvb now,tvbnow,bttvb, n! W8 K3 j, x; p- W c c7 T
' B% X" o' P3 H: s8 {3 K
7 W+ u! Z, f2 gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h r1 B& }: j$ F5 o" t
2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管，不過很抱歉，如果經常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。
5.39.217.764 T# j* x$ c$ }) T' c, s( L' R: V
公仔箱論壇, {) x0 ~2 k" u7 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q7 v7 S# a" N5 ?/ `( g& \
/ X+ Q; U5 O3 b, M) r7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、其實辦公椅是老闆讓你加班的陰謀，變胖雖然不是錯，但是如果因為工作那就不必要了。見招拆招：買一個定時器，每45分鍾就離開桌子走走。權當追溯校園時光了。
5.39.217.767 O9 e4 a- H( V n3 \; o
% b4 C6 X# B9 i$ |* b' d& O7 @0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6、 咖啡它可能讓你：心臟病突發、心肌梗死、骨質疏鬆、神經衰弱導致輕度抑鬱症自殺。
0 M! W2 S0 z- C4 K8 g2 v, l
2 F; Q* }) p* |* A) V# u: @
奪命理由:1、降低精子質量。每天每人喝一杯咖啡，你新生成的那些精子活躍度就有可能下降 50%；
0 ]+ T/ I: F2 I5 {; A8 W& [4 etvb now,tvbnow,bttvb
; T. O. _# u3 @公仔箱論壇
% E8 Z, \0 G" _3 ]! Q7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i- b/ N9 B: K9 u7 p9 [公仔箱論壇
2、容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高； 3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神，精神和力量加起來才叫做精力，而力量的恢復，需要休息。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 ?9 c/ |) F/ |9 L* I: ^. U
& C4 X+ m0 Q* I3 ^+ O公仔箱論壇
a6 j! s: K6 v
5.39.217.762 p" d1 Q4 R( I" I! J+ i
MH美國版研究發現，一個人每天喝5杯或更多咖啡，罹患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。見招拆招：少喝。如果實在有嘴癮，就喝一些果汁。 還有這些惡習你需要警醒：
4 L7 O$ M7 A- }& q# n; i- W% w/ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y/ t- {: U/ z
7 、餐後吸煙，會得肺癌 見招拆招：在辦公室里全面禁煙約束自己。
4 G% z5 z" g* s5 ^; `4 p
' P& S8 `- F4 _1 Q
8、開太亮太多的燈，會影響睡眠見招拆招：只在一個光源下工作。
6 B6 o9 D( ^1 _) Y! D% W- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V, d2 u0 m$ i) r& F
9、總是對著電腦，會導致視神經萎縮見招拆招：注意多吃紅蘿卜、西紅柿等富含維生素A、C及蛋白質的食物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) \( q1 Z! f# \! \$ V
; [; R, A$ [$ g; a9 a% e- u4 V. k0 n# Ztvb now,tvbnow,bttvb
10 、常用滴眼液，會導致角膜結膜被防腐劑損害見招拆招：看窗外、看白雲，看植物，閉上眼睛做個白日夢，想想讓自己最愉快的事情，讓眼睛放鬆一下，更讓自己越來越遠離化學葯品。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
