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2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l g3 v+ o" Y, S2 \, m% e
( }7 a' p" c5 f8 w `1 p7 l2 j公仔箱論壇 1 I: g5 U a. A1 P, k. i& ~tvb now,tvbnow,bttvb 3、50%的人曾因為工作忘我，以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。見招拆招：如果懶得改，可以在聽筒上加一個脖子墊，感覺每次聽電話就像拉小提琴。 # s; ^0 C6 x% D6 G 7 s7 {4 E. k! Q3 、維生素它可能讓你：猝死、脫發、早衰、生物鍾紊亂。公仔箱論壇1 L, p/ \5 e+ k1 p" R
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奪命理由:1、復合維生素、安眠類葯物外加助性的葯，實在不知道如何形容它們，如果有，該是岌岌可危吧。 0 {6 a; Q1 w4 c3 D; y# j5.39.217.764 U) I# G; ^! J4 C
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2、所有葯物包括復合維生素在內，都會加重肝腎功能的負擔，另外刺激新陳代謝的葯物，更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。見招拆招：把葯物變成蔬菜水果；把飲料換成白開水，早開始一天，你就能多活半小時。公仔箱論壇2 m, |9 g) r; q# E' `1 m9 a
7 [* c1 V/ ?- P. A4、 耳機它可能讓你：喪失聽力、精神分裂、注意力下降。 , G. U) { s5 P: Rtvb now,tvbnow,bttvb, s3 @7 A' p3 j& y" s5 A
奪命理由:1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人，都有聽耳機的習慣。據猜測是因為聽耳機的白領通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通: Y# Z. [" ?. F) p- _ ] \! r/ s
( j; e) g7 ^: r3 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H `6 ~, V* E
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2、連山寨耳機的包裝上都會寫「請不要連續使用超過3小時」，這個MH就不用多說了吧。見招拆招：可將耳機換成小音箱。避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機。! ]9 V5 G- ~$ P
, B3 u4 j3 C2 x. f- Y" `+ r# r. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 、座椅它可能讓你：患因肥胖而導致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導致的高位癱瘓。 % _) O2 S+ F: x7 ]& Q5 L公仔箱論壇 # F) N2 e* F1 v, u5 vtvb now,tvbnow,bttvb奪命理由:1、通常忘我的工作狂，除了收獲一筆加班費外，還會贏得突然暈倒的風險。5.39.217.76 o* C: S4 t7 I. S
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2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管，不過很抱歉，如果經常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。5.39.217.76: p. T6 m9 b% {8 J: }% ~$ @
" F6 Z) N6 s( o4 @1 `5.39.217.76 - L) G' D j V 9 Z* `0 j2 L/ F 3、其實辦公椅是老闆讓你加班的陰謀，變胖雖然不是錯，但是如果因為工作那就不必要了。見招拆招：買一個定時器，每45分鍾就離開桌子走走。權當追溯校園時光了。& `& Q/ b z5 d. J- N: i9 P" J. Y
% @! I7 {- k8 \# P: |公仔箱論壇6、 咖啡它可能讓你：心臟病突發、心肌梗死、骨質疏鬆、神經衰弱導致輕度抑鬱症自殺。 # i. o' P5 J5 D2 Z% m% T# w4 s公仔箱論壇 ! i/ q3 S4 x8 A( p) M奪命理由:1、降低精子質量。每天每人喝一杯咖啡，你新生成的那些精子活躍度就有可能下降 50%；$ P& f1 j4 p! `( [
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2、容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因，可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高； 3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神，精神和力量加起來才叫做精力，而力量的恢復，需要休息。 / I+ ~$ s) r8 n& z. N% B0 {* htvb now,tvbnow,bttvb& S; q( M/ b9 v3 i
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MH美國版研究發現，一個人每天喝5杯或更多咖啡，罹患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。見招拆招：少喝。如果實在有嘴癮，就喝一些果汁。 還有這些惡習你需要警醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f2 E" @ V/ Y ?" z i% [: o
( P9 f1 m$ y$ Q& H% L* w4 t* I7 、餐後吸煙，會得肺癌 見招拆招：在辦公室里全面禁煙約束自己。 : w6 Z! O/ r, Z* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , W2 l3 {+ D; N1 R$ Q; B' l1 `8、開太亮太多的燈，會影響睡眠見招拆招：只在一個光源下工作。' B9 z- D. w* G+ {$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {6 P' [' i, L 9、總是對著電腦，會導致視神經萎縮見招拆招：注意多吃紅蘿卜、西紅柿等富含維生素A、C及蛋白質的食物。5.39.217.768 S0 [! ^7 d" E6 @4 j# @
: I3 c) ^1 R/ B! P0 s W公仔箱論壇10 、常用滴眼液，會導致角膜結膜被防腐劑損害見招拆招：看窗外、看白雲，看植物，閉上眼睛做個白日夢，想想讓自己最愉快的事情，讓眼睛放鬆一下，更讓自己越來越遠離化學葯品。
