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標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:公仔箱論壇) Q0 e. j% L. F" m, [
欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。
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材料:5.39.217.76, T# D% v1 c* V% [) B- k# P
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb; }4 Q$ G6 @9 {2 _

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製法:  
6 W% ]! K% J* W/ y% a' M) y, Xtvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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9 K' S% C$ x9 A4 atvb now,tvbnow,bttvb調味: 醃料: 1 f* b; J+ M* ?8 ]# g- B( d/ J
李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...       # N9 L* G2 R' k# i

7 s$ c8 v6 M1 j* `0 xlet me try for dinner tonight !




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