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標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:% E! v" f! [5 I) d
欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。 tvb now,tvbnow,bttvb6 k. r# A' M( R5 b+ [& h5 o
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [' f' x  j: b# a0 ^9 u  U7 @5 B; j
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]' _+ ?. [6 y9 d, r
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製法:  
! _1 |( ?$ F" g, d3 @' j2 o7 n5.39.217.76免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
) j: Z: h/ J  P- ?, c5.39.217.76
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4 G. Z2 U( y6 e) _tvb now,tvbnow,bttvb調味: 醃料: : M) H* F; t+ Y- z$ `
李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...       tvb now,tvbnow,bttvb8 o; v' z1 h6 w. v) H! M2 K

. F# V4 `: O$ F& `5 jlet me try for dinner tonight !




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