標題:
[西式食譜]
墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-18 03:13 AM
標題:
墨魚汁海鮮意粉 - 簡易版 (附食譜)
這個
墨魚汁是用現成的包裝，不用調味，只須加入喜愛的海鮮便成，
: U* ?. @2 W. a: X
方便快捷
，雖然是一人前的醬汁，但也夠二人份意粉。
10元店及日式超市有售。
tvb now,tvbnow,bttvb$ \) D3 k( w( W2 J! Q+ @9 F( v* X8 ^
" I7 K3 ^3 J0 `5.39.217.76
- ]! b$ S9 _ h/ a' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q; x3 q9 C- O9 `
3 Y# R7 [+ @0 w" Z4 b0 f0 x
# G9 U9 Y5 d/ V4 x$ y8 @1 A1 w
材料
（二人份）
：
& w( S6 ^6 p* e6 p公仔箱論壇
墨魚汁意粉 200g
) `! j; ~4 |5 I4 h! c
: Q% C5 S# c/ D3 d( X- m* y8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
急凍雜錦海鮮
4 P5 q) t) `( S
200g
5.39.217.766 `* K/ W# B$ c, }/ v: L: B
' i: C2 [+ `$ ^: T+ l+ R5.39.217.76
墨魚汁醬包 1包
# K" n' k+ ` K7 j2 I: \' [6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D! q, @5 x: t# T, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c8 F5 O/ V' _% T b5 s
& g) z) B, [' ]4 o0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味：
; }+ h' ^% o& Ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb% P5 W8 ~/ S0 |& Z/ F# B9 \
雞粉、鹽、酒及胡椒
少許
9 {. ]/ |. y# L: f. E1 k, @9 e公仔箱論壇
1 L- @3 Q0 c1 P. a
- h( C' [+ L; y8 E7 u; u
製法：
+ b0 B4 |8 h C1 I
) Z7 h0 s. @# ~* u% a
1）大
煲滾熱水，
加
1茶匙鹽，
( |! p \, B- Z" h/ U公仔箱論壇
墨魚汁意粉
按包裝指示分鐘少
2分鐘來
煮， 撈起瀝乾水份
備用，煮意粉水留起約150ml
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d2 T0 K. |2 C# A( P
2）
雜錦海鮮解凍，以
少許雞粉 、鹽、酒及胡椒（約
1/4茶匙）略醃5分鐘
- U: t4 A+ `7 L/ Q. w! ]4 N
2 E% q. p1 H$ \' o+ A& T公仔箱論壇
3）淺底鍋
中火
加入
海鮮
略炒30秒，加入
墨魚汁醬包、
1/2茶匙
雞粉、
1/4
茶匙
胡椒
及100ml
意粉水
拌勻，加入意粉再拌勻便成, 如汁太少，可再加少許
雞粉及
意粉水
5.39.217.76% j0 E" H6 F. O) S- u+ M$ Q9 D1 v
" C5 G! c: n' Z% F, H( z
, ]6 M. [# e4 }1 X
, Z' x# x7 j' x/ k) ]
tvb now,tvbnow,bttvb; {2 [9 t" G* }
9 U2 f* k% ~/ ~2 f
5.39.217.76# \1 \ s+ {! I$ m9 S8 n
+ N; z# t" z& k6 Q$ l. N) q+ G
小貼士：
, [/ L! q$ p: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @4 w9 {/ }3 T j! B0 T6 z
1）愛Al Dent
e口感的人可按
包裝指示分鐘再減
3分鐘來
煮
墨魚汁意粉
* ]0 k& ` ^7 Y' N0 t
2）加胡椒及辣椒仔汁更好吃
8 U2 h5 ^. A( g7 V; O, H
; `9 O& j! t+ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [- m9 ]6 K! B \- k
: d, j+ m' Y1 l J
5 q4 N) ^5 b( D/ h
4 j! g, H* c) o+ O% n; s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- j& D- q! H( M) U) |/ I
+ S3 M) D$ }! |: r" b" I
5.39.217.76, P( M1 m- u, b, \
公仔箱論壇* q& O' G- B1 @2 w6 n* G; j# A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 Q( K: l/ G( w( T5 l
5.39.217.76+ Y/ E8 E' W5 g7 {
" e$ i8 L" U( G% q7 A, Z% Y
/ { m4 K3 S: @2 p ~公仔箱論壇
2 R0 _" B& f7 e& M! W" _5 d$ h5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D) N8 c' K' T% m& e5 N
公仔箱論壇3 s1 _ e) n$ F x, H6 {
5 k! F' {0 u; }" t9 X, `6 r
5.39.217.76# W: E( p* G0 \/ k
) a# J+ ^& X+ ]7 I* C2 s7 V: ?5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
