Board logo

標題: [健康資訊] 補肺湯水力抗鼻敏感 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2012-7-17 01:31 AM     標題: 補肺湯水力抗鼻敏感

乞嗤！」地鐵車廂內突然有人打噴嚏,人人紛紛以手掩鼻,向「滋事者」投以厭惡的目光。患有鼻敏感的人可能都遇過這種情況,自己完全沒有傷風感冒,卻被人標籤「病菌散播者」,真是有苦自己知。不過,據中醫所見,除了避免外在過敏原刺激外,其實還可以從補肺益腎這方面埋手,紓緩了鼻敏感問題,以後就不用鼻塞塞啦！
. G3 ^3 i# n- H* D7 u$ C* F2 S' ]: s公仔箱論壇我們常常聽人說患有鼻敏感,在中醫的角度,鼻敏感屬於甚麼病症呢？康和堂註冊中醫師任立新指出,中醫稱鼻敏感為「過敏性鼻炎」,得病時會出現反覆發作的鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等主要病徵。: Z" |( `; p5 j* g
tvb now,tvbnow,bttvb" ]9 a: x0 O: ^' R6 k' R  ?
內外皆有因
3 A; m, }5 S' r% k0 Y2 C2 I! gtvb now,tvbnow,bttvb
+ q# l. d1 {* i( O5.39.217.76不少人都以為鼻敏感全因外來刺激所致,不過任醫師指出,過敏性鼻炎的成因其實分成內外兩種。首先是外因,刺激性過敏原如室內外空氣突然變化、空氣中的塵埃、花粉、貓毛、狗毛及毛公仔內的塵埃蟎等,進入人體呼吸道後,體內的免疫球蛋白便會產生抗體去抵抗這些外來刺激物,而鼻黏膜亦會因受它們的刺激而出現異常反應,促使鼻腔產生發炎、鼻塞、流鼻水、嗅覺不良、呼吸不暢順、眼癢或流眼水等生理徵狀。此外,風、寒、暑、濕、燥、火侵襲鼻竅,亦會引致鼻敏感,其中又以風邪最常見。
/ H: \- N/ P( Y9 C8 `8 l' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f: v: t( ^$ `) C: E接著就是內在問題,任醫師指出：「本病的發生,內因多為臟腑功能失調,與個人的稟賦體質有關。」中醫認為肺開竅於鼻,如果素體本虛,而肺衞虛弱,陽氣不固,肺氣不宣,那麼呼吸受阻便會出現氣逆上衝,使鼻腔淤塞,引起鼻癢、打噴嚏和流鼻水。再者,腎為先天根本,如果腎氣虛,免疫功能便會低下,所以除了補肺外,補腎也是治療過敏性鼻炎的根本。
2 |- ^' u) z7 f9 S/ y! s: P
2 R6 P. r1 J5 g注意肺熱肺虛5.39.217.768 x0 l6 k( o6 u4 l. V
5.39.217.76" r7 M" ?: H* k2 W7 P' O4 c
既然肺衞虛弱者,容易出現鼻敏感,大家當然要好好「補肺」。任醫師有幾款食療湯水建議給大家,不過飲用之前也要先分清自己屬於肺熱還是肺虛。肺熱者,鼻塞時輕時重,鼻黏膜會明顯充血,顏色較深。鼻涕不多不過色黃黏稠,而且喜涼怕熱,亦容易便秘、口乾。至於肺虛者則喜熱怕涼,四肢較易冰冷,天氣寒冷時容易發作,而且鼻涕清稀。找中醫師認清自己屬肺熱還是肺虛後,自然能更安心選擇合適自己的食療湯水啦！
% V$ [2 @' z- U公仔箱論壇5.39.217.766 Z' l% R# ?- H- H! ~, P) V
肺熱食療, v; D" w* V0 V
公仔箱論壇  O  t- a; a% B
豆腐芥菜葛根湯tvb now,tvbnow,bttvb( ?: d  e5 A! w

0 w  Q) v3 V6 f% P" ]材料：辛夷花１．５錢、葛根２錢、豆腐２磚、芥菜１斤; l+ r/ h0 w" l3 H8 W0 T& }( v+ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B8 M: C4 O" K5 O7 B/ I
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火煲２小時,加鹽調味即可飲用。
' \4 w9 R, `' ^% t5.39.217.76
# L! `) ]5 m) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川貝豬鼻湯
" B! n8 D- J1 r, R, q+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P) }- M* P  [% t# g3 x
材料：川貝１．５錢、萊服子１．５錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥５條、洋蔥２個、豬鼻１個公仔箱論壇4 K0 `/ V& m; |2 F- X
tvb now,tvbnow,bttvb9 j7 K9 r: F8 [5 N8 a; G
做法：豬鼻洗淨切件出水,將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。9 `7 s$ u/ i3 Q% S5 i

* J) j- R' M! `! M肺虛食療
1 J" v) g' V" k3 Q: D) k! h公仔箱論壇$ G2 e7 E9 a. G* z8 c5 G5 T) }1 M
辛夷黨參瘦肉湯
# U# Y- w8 U$ {: ?" P/ o/ M公仔箱論壇
' Z* J  `5 }, p& {8 @材料：黨參２錢、蓮子２錢、淮山３錢、黃芪３錢、辛夷花１．５錢、生薑３片、蔥白３條、瘦肉４兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F; G; o) D/ m( a
; I9 v) }, \* B; G1 v
做法：蓮子去心洗淨,將材料洗淨放入煲內,加入適量清水,隔水文火燉２至３小時。5.39.217.766 e8 I$ i0 Z- m
公仔箱論壇% p7 V0 z+ v/ [9 j, ?$ K
白芷淮山湯tvb now,tvbnow,bttvb$ q# l& o: o( x0 n4 {- a; k

; e& O% m' z( S4 Y. C3 a$ P: atvb now,tvbnow,bttvb材料：白芷２錢、淮山３錢、雪耳３錢、百合３錢、陳皮１片、瘦肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb) c+ w) g- J3 H! m7 h/ p" H
5.39.217.76( z- s$ h4 l, ?. l
做法：將所有材料洗淨放入煲內,加入適量清水,慢火煲２小時,加鹽即可。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0