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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料: tvb now,tvbnow,bttvb) [  M' M) R. V! c& H
蠔豉           60克
' T2 f  b& a* ~: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜             1個
$ Z+ _* ~9 |, L5 N8 Y' A( w5.39.217.76免治瘦肉    120克, Y) a! w$ T! j% j! V- f' g- s
馬蹄            90克公仔箱論壇/ f+ j( p0 y& a3 R4 o$ f4 {0 {

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醃料 :tvb now,tvbnow,bttvb# O9 u6 `6 a# _, @' r! |$ Y
生抽           1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b0 g% w9 I# S9 ^5 p1 {$ p, d
生粉        1/2茶匙
* d/ _* e) x! K4 t5.39.217.76紹興酒     1/2茶匙
; O5 j& W9 j  W& }, i# Htvb now,tvbnow,bttvb薑汁        1/2茶匙
8 E9 _$ Y# w, g  Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許
7 T0 H# H# u2 E4 C5.39.217.76麻油            少許tvb now,tvbnow,bttvb# \2 f. E! w, P+ q4 _6 P
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0 Y! q8 a" [7 [# M) g; f% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K( r9 u% d7 o3 Z2 ~. Y$ d# p
  
0 X- O4 N; D+ u/ u6 V! U製法:
* s* \5 H/ F8 m, `2 r8 b$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
$ R: g1 n7 V6 H: D, x* t1 etvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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& ~! g: m0 V& `公仔箱論壇調味: 5.39.217.76: s, K7 d+ H! i9 D5 A+ S
生抽      2茶匙
6 F) ^* L. c' ?9 B* T公仔箱論壇生粉      1茶匙5.39.217.76/ O, r  W$ o' L" K, D2 ~( p* h
清水      2湯匙




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