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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料:
- C" \9 v7 n& w: {8 E) o公仔箱論壇蠔豉           60克
$ Z' a; H2 |2 P: q4 t公仔箱論壇生菜             1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V1 X; C  e: P4 J0 ^: X0 k1 Q
免治瘦肉    120克
1 }- o. A& A; f  ~! l; Z! z/ @5.39.217.76馬蹄            90克
+ `, t% g9 J8 T% K2 x  G2 U1 etvb now,tvbnow,bttvb0 G6 P$ \0 }" P7 p
公仔箱論壇% e) _, @( x* t* l  \

8 f& d  K8 U3 Y/ T2 k- s- n+ Stvb now,tvbnow,bttvb醃料 :$ X# d9 l$ }1 s- X
生抽           1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! `0 u5 O3 ^3 A/ W: H' x
生粉        1/2茶匙
$ T5 n5 y) u( s" i, b/ }& Ytvb now,tvbnow,bttvb紹興酒     1/2茶匙
( x, E5 _, K- V2 g5.39.217.76薑汁        1/2茶匙
. w7 }" Y1 k( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許
' }2 r7 `: n* i! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油            少許
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! R9 P  V: B' b+ W9 Y- N+ vtvb now,tvbnow,bttvb0 m; k$ R' m8 m
  
1 Q# w3 s+ E1 X: x/ z# m製法:   ?' \& t$ O* L* d; a! L
1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。tvb now,tvbnow,bttvb/ S& A& Q6 L$ \6 b1 @& m3 d
2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。$ N4 \/ E' A" L( n# H) @  x: x

5 e  y! ^' B* p0 w% L" t
: `1 o% F/ Z, Z% \# W  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
: b* {+ ]& h- t% @0 Z4 Z: g5 d* V! X5.39.217.76調味: - g  ~% u2 Z: P
生抽      2茶匙
% I) n2 m) f* V" n% O6 H生粉      1茶匙
: J; b) R- d) w" A9 j/ a公仔箱論壇清水      2湯匙




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