[按此打開]

5.39.217.767 |  B. g; A; m: |# I

  m1 M! D' y  z3 b2 t$ e' {材料：
5 O' Q! b1 u% J1 m! r( O
. e' E' K9 |$ W6 X+ M0 k3 ^4 t公仔箱論壇花枝１條
4 S$ t# ^3 Z0 m4 j公仔箱論壇
: R# [) g8 G9 [* l& p; ]' Y. V" v0 r/ Btvb now,tvbnow,bttvb旗魚１塊
8 H: k; @) F( W1 h公仔箱論壇' c/ D$ W3 ^! }# Q8 M
鮮蝦１０隻
; a2 z6 l! a0 w/ ]! P/ [$ N7 N; p; b1 x公仔箱論壇; o/ L( K' J1 f4 F8 X
甜豆莢．．．適量
! t# u$ |$ J, i. g( [9 B# Q
3 a2 F; }; p! @7 n聖女蕃茄．．．少許
+ q# Y' U% d( G# w( [. Q7 `! Z! e' A. D0 v
香菜．．．少許" q5 D; b& o) o) r' g- m! y

; T1 v3 z" A7 n  k5 \5.39.217.76調味料：tvb now,tvbnow,bttvb! a, O1 Q! y3 c9 ^  H3 M
% G0 c9 B( o. q4 L
酸辣海鮮醬．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C# ~. c, ^2 K) b

( d5 y8 N9 g; L5 C9 p/ h, ?公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e* A6 c! t- t' @- P# I2 U3 K
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
2 h! @- I9 J, v, p6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G. F& ]  L; S1 I; y1 x公仔箱論壇２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I1 k2 i" _4 D* ~+ e6 n

! {( t& i4 F9 K4 O6 |+ Z+ n' Stvb now,tvbnow,bttvb３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。5.39.217.76' ~+ ]4 ~0 R% ]% L6 v

: D: a5 N9 [4 C$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
( W! Q& E/ |  E( }5 C7 Q. L% [7 P5 d, u! a: I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q" i" S& `! Y6 K7 l8 L( [