標題:
[健康資訊]
新陳代謝系統
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作者:
zactlion1899
時間:
2007-12-4 08:17 PM
標題:
新陳代謝系統
糖尿病
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糖尿病是國人十大死因的第五位,也是國人第二常見的成人年人慢性疾病。
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糖尿病的發生與遺傳、年齡、肥胖、缺乏運動有關;年紀愈大,罹病機率愈高(40歲以上中老年人8-12%罹病,65歲以上則高達15-25%)。糖尿病的典型症狀是”3多1少” --- 多尿、多喝、多吃、體重減輕。糖尿病除了會引發不適症狀外,更可怕的是會導致多種的慢性併發症,糖尿病人發生腦中風及冠心症的機會是常人的2-4倍,其所造成的失明、截肢、洗腎亦都是成年人罹病的第一禍首,也因而會導致病人生活品質明顯受損,甚至成為家屬嚴重的負擔。
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糖尿病的治療需賴病人和家屬的終生配合,”飲食控制,規律運動,按時服藥”三種治療缺一不可,而充分的糖尿病衛教則是獲致良好的糖尿病照護的最佳利器。
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高血脂症
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高血脂症亦是國人相當常見的慢性疾病,它的罹病也與遺傳有關。
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高血脂症通常不會造成任何不適症狀,但它卻是引發腦中風及心臟病的元兇之一。定期的抽血檢查是診斷高血脂症的唯一方法,除了一般的總膽固醇及三酸甘油脂檢查外,分析膽固醇的各種組成亦十分重要。高血脂症的治療應從飲食控制及運動著手,經過3個月的非藥物治療失敗後,才可使用降血脂藥治療。但病人如有急性病症時,則可即時投予藥物。
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肥胖症
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肥胖不是病,卻是百病的根源。體重超過標準體重20%以上者稱之為肥胖。肥胖的發生與遺傳有關,部分的胖子從小就很胖,其餘的則是隨年齡增長,而體重愈來愈重。有恆心的飲食控制及規律運動是減肥成功的唯一法寶,市面上流傳的各種方法,理論上皆不可取,因為其所造成的副作用及復胖率實在太高了。藥物治療只可當成輔助的工具,絕不是減肥的全部。而手術治療(胃分隔)則是最後的手段,但只適合嚴格減肥後仍失敗的大胖子。
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骨質疏鬆症
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骨質疏鬆症是停經後婦女及老年人經常面對的病症,也是老年人變矮的主要原因。骨質疏鬆症並不會造成明顯的不適症狀,但罹病者卻極易發生骨折,最常見的骨折部位是脊椎、髖關節及前臂骨。
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一旦不幸發生骨折,則絕非所有的病人皆可經由骨科大夫的巧手而恢復原來的生活功能,估計約有四成的高齡髖關節骨折病患雖經手術治療,仍須終生臥床或以輪椅代步,而其後所衍生的安養照護及叢生的合併病症,不僅是病人本身的痛楚,且是全家人的夢魘。所以骨質密度篩檢對高危險族群而言是必要的檢查。骨質疏鬆症的治療首重預防,適量的鈣質攝取,充足的陽光照射和規律的運動強身是最根本的養生之道。如無不適宜的理由,女性荷爾蒙的補充性治療則是停經後婦女的最佳防治方法。
作者:
yuki70
時間:
2007-12-4 08:21 PM
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回復 #1 zactlion1899 的帖子
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