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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。
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  r/ E! \) ]5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑., u9 q( I; R# s$ R% x  I

4 B9 ]' v4 O% O+ |+ l3 x# ktvb now,tvbnow,bttvb防治“计算机皮肤”有以下几招5.39.217.766 l0 e) t) X8 V; r! A
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第一招:保证荧光屏清洁
& d% d& ]/ U+ p# @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i6 N  Y& X$ V- A, t1 G% g
  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  
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  第二招:隔离最重要, L1 M) F3 k. [. F

$ v, c0 G/ G) @7 V( r: M. p公仔箱論壇  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。
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  第三招:经常清洁
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& m, k( @4 d( `, }9 Y6 a  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ! }: \, ^. ~  _/ J8 T" r+ A
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第四招:经常补水
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  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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$ ^' B7 j! a- E, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tipstvb now,tvbnow,bttvb! t; n3 v: o( O) J+ J
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
- V& [+ o) H8 h5 E/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' `0 u# b3 c" W
  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜- i: E& U* U+ @7 E2 [

; \1 K1 P$ n" {# ?$ F+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
. L; R4 g: y+ j) S/ O0 h: i7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U% c0 I1 A3 K# K4 G0 p
第六招:经常喝绿茶tvb now,tvbnow,bttvb9 `) ~: M& y" @- X0 v' r5 A  p
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  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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  警示tips
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。tvb now,tvbnow,bttvb' n* F. N7 D, B6 u  G- j0 k

) o! {0 p0 |7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怀孕期不宜喝浓绿茶。
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  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶6 K; }' h4 ^9 b4 S7 b6 [/ H
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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; K5 K& S8 K2 E# b5.39.217.76  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。8 E% I% }6 m5 D+ X$ M# ^

7 Q8 G+ F) ]& r5 b' C1 Itvb now,tvbnow,bttvb  贴心tips:自制几种有益的果汁
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2 o) p0 j4 J6 N9 Q6 D  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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, j/ [1 Z2 ?# ?  d' }1 q5.39.217.76  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。& |1 `/ Y, j& h8 y

9 t1 W, z* |' ?5 `# J( l: @  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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5 Q- f/ n6 J1 O+ R- _' U+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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, \* _) t4 r9 b- |7 D0 P0 m, atvb now,tvbnow,bttvbthanks for sharing TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a* M' P/ a/ R" d$ h

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