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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。
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9 i  S# n$ p2 |8 s' ttvb now,tvbnow,bttvb  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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6 @+ @+ A. ?3 s* V* N' N公仔箱論壇防治“计算机皮肤”有以下几招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G$ w2 m" z5 Q- q9 B& v
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第一招:保证荧光屏清洁# A# r( d3 f1 w$ V! d* D

+ {0 u! T$ C! W* n; Q) u7 l, J. ~公仔箱論壇  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  5.39.217.76! D5 y5 O! h; y4 H$ I7 {

# ]5 o7 u% k: }0 b& @  第二招:隔离最重要
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) k% M% u) {: a# o- E& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。tvb now,tvbnow,bttvb, o4 H9 X' U; y: s1 O3 P

3 k# N+ M  P3 U( l6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  第三招:经常清洁
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  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 
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$ M2 s0 n" U; w. d+ ?第四招:经常补水
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5 i% h$ D) M& x  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。tvb now,tvbnow,bttvb, A6 K  O; i& \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f  v/ B' M0 X3 R, L; V7 ?5 A
  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。5.39.217.761 t. W0 G7 f7 S! W( L! \; P
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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' p, l1 K/ _- a" I! Q7 v1 s* \, ~tvb now,tvbnow,bttvb  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。5.39.217.76( E. B' \5 ~; t' s1 B' s3 A1 [( D

) I7 b" G2 ?1 R; t; q6 P, P* R! J5.39.217.76第六招:经常喝绿茶
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  e( O" a' W/ n1 b" ]公仔箱論壇  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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0 J. F  A  S8 j- E& Q) n7 ~: f  警示tipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i! m- _+ |  n7 H4 O
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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7 {9 }1 E$ m9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怀孕期不宜喝浓绿茶。公仔箱論壇# i3 B$ Y$ _" X/ k7 S

& p  j5 p5 g4 Q9 f# n* L3 ~3 gtvb now,tvbnow,bttvb  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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+ e. X4 y! l$ H8 T/ I( R5.39.217.76第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁tvb now,tvbnow,bttvb8 n$ V# R* L+ l1 a0 L! K3 ]; U

' a( o# Y7 z4 f: ]6 T4 @% {0 M  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
8 @3 A, ?) P/ U) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w1 O& J! ~  T5 q8 a  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  贴心tips:自制几种有益的果汁
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  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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% Q2 |+ z1 c) D: K! I) H公仔箱論壇  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
( V6 V1 G9 ]. K* o1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y3 I1 b/ I. y公仔箱論壇  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。tvb now,tvbnow,bttvb5 B. f# _% t: S) k

. n5 p- S% m4 g公仔箱論壇  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。公仔箱論壇0 w+ ~. E3 @1 o, w/ `
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day5.39.217.76& `8 ]! n9 r- `! C8 D

( U2 A0 Y& n" y公仔箱論壇thanks for sharing
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