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標題: [健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤? [打印本頁]
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-4 02:29 PM     標題: 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。
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　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
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防治“计算机皮肤”有以下几招5.39.217.76' h" C- E( M4 c' M9 g

1 w! D. ?, X% T0 X2 E2 Etvb now,tvbnow,bttvb第一招：保证荧光屏清洁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W  {1 p  I; A( a- ]2 i- T

, C$ n. a6 `- X4 N4 I# B　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　
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　　第二招：隔离最重要
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7 J2 a6 L% Q# ^8 E" U7 R9 s0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。5.39.217.76: O1 @# d' W$ Q" j( }

0 P8 k- V0 }9 ?' ]/ r; Q　　第三招：经常清洁5.39.217.76! Q/ g5 L# f8 O! n

1 x  K. X7 ]* u( f0 K公仔箱論壇　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　0 i& M7 F: y6 Y* @- e$ f6 l
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第四招：经常补水: V* M& k, r* {: ~! I4 v

' h& ~, X. I2 J- p6 j　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
0 \) b* L% Y& ^! M/ B2 B: O! h1 Z; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c$ z% B3 s; D! W# stvb now,tvbnow,bttvb　　tips
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# `5 \- K# P3 S) i0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
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　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜公仔箱論壇. W1 C4 N& y' O. f
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　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B" h6 c5 {5 D
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第六招：经常喝绿茶- ]" x0 b! F8 S8 G
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　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g5 g7 ~4 n' t) ?- p

: p* J; I" W/ j4 ftvb now,tvbnow,bttvb　　警示tips
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; D* r; s5 l7 q0 I2 c* u　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
3 E: R2 n) C. U; K4 I# [. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [* W0 w# |; u7 T
　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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  J, u: l% P2 J) Y" C$ N5.39.217.76第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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! N2 B' d/ f6 X" I) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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　　贴心tips：自制几种有益的果汁
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　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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2 D' ]8 Y! N9 m; o: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
) G& S' R$ Q# ^, |, b* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 h$ x; f1 @  M. k" a
　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。! b  t! n( M) M. p
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　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y' X  ]6 x6 G5 g  ?6 i

) d6 e/ L7 J! P% z2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成& d7 V- O( R0 Y$ A# K

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作者: kingjames    時間: 2007-12-4 02:32 PM

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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thanks for sharing
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