標題:
[西式食譜]
墨魚汁扁意粉 (附食譜)
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作者:
soforlee
時間:
2012-7-10 12:32 AM
標題:
墨魚汁扁意粉 (附食譜)
在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加
12
元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單
方,
雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
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材料 (二人份):
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墨魚汁扁意粉 250g
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墨魚或魷魚
2片
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墨魚汁醬包 1包
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蒜蓉 1湯匙
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500g一包,分兩次食
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調味:
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鹽 1/4茶匙
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酒 1
茶匙
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胡椒 1茶匙
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雞粉
1茶匙
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製法:
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1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,
魷魚切圈或片
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2)
預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,
魷魚,
鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
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3)
加入扁意粉、
1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
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小貼士:
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1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
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2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
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3) 用普通的意粉也可
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