Board logo

標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
. b" F& w  T, Y8 i4 F公仔箱論壇公仔箱論壇5 E& X- M3 p+ |% S& C
0 f, n; [) G$ L, |, G


6 ~; V6 {4 W" T+ M' O: V2 U! V! j公仔箱論壇8 G/ j- E- \0 y6 G4 A& S: j
5.39.217.76; e; G9 J1 _! M' c
材料 (二人份):! {' X. y* X9 i4 q
墨魚汁扁意粉         250g8 H- G! p. k+ F$ G1 X
墨魚或魷魚      2片tvb now,tvbnow,bttvb# t9 G/ {) G2 i3 s- ?5 G
墨魚汁醬包         1包: z9 [2 k% M7 U$ u! f( _4 G
蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* c  L2 D8 p, q9 j
500g一包,分兩次食

" r! S6 u6 Q5 a$ ]6 \公仔箱論壇調味:: W5 i; p2 ~- x% i; N
鹽     1/4茶匙
6 }! l# [% G$ \! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒     1茶匙
# K: n4 O  E+ x* u! g0 E1 T% ^公仔箱論壇胡椒      1茶匙公仔箱論壇/ Z; m! l7 E# v' H$ X# L* C
雞粉     1茶匙
' @/ O. y4 P( h( |" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ n6 O( `% ]2 C7 x/ Q: f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s6 }) V5 c- X9 c- i$ k2 F3 c" R

/ ?; g6 j( D: x4 N3 H' u$ r

2 Q* F6 B% U! u$ h' k; |tvb now,tvbnow,bttvb% O9 K% f" m$ c

% @' A2 @. C5 R# |. `  m9 i: ^& o製法:
2 K) \" `" }( T, U7 _1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g$ k" m  x/ R* X6 M2 o
2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻" |5 `' w' @1 M" o
3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
9 D7 a' G; @  d6 C% ~" G* ltvb now,tvbnow,bttvb* W& ~, P% l9 d0 @9 U6 f: C4 p% s
" {1 c. X4 h- a. w" M& X

6 A: e  J2 u9 m/ g9 t+ \

/ Z, E# O/ j- o/ z" p+ L/ H5.39.217.76
6 i* d: o6 m$ l& n+ w

/ n! a# D* @( G! K5.39.217.76
公仔箱論壇7 u8 X! T! F- G* O/ Z
小貼士:  X+ r4 h/ B) c* l, @; r
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
$ ?% I1 I% y4 t5.39.217.762)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
, @+ G  \; W8 [% b3 k/ o7 V8 _  _tvb now,tvbnow,bttvb3) 用普通的意粉也可
1 {: C; F2 R6 l; H/ }# U4 ~
* `+ z2 K0 c+ R% D0 w; L" S
3 y0 M+ R: \3 _5 m' j6 K; etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# Z8 ]  ~) n1 V  k6 Q' ^
tvb now,tvbnow,bttvb: @( t# v) b7 f

+ H" D7 \! N3 i5 K: k4 D" P
) \' y7 p2 |" \/ d, ~" M' O7 z7 f& O' Ztvb now,tvbnow,bttvb; Q  }9 t3 M# [6 c. z! X

- W. B2 e0 ?. T' J! C, }5.39.217.76( |/ e- p8 z$ ~. f

& \: C, G# U. C. r1 D* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q& x2 t; f/ d$ e0 c
tvb now,tvbnow,bttvb0 l$ d  J% V4 \9 @9 b- ]- C

  e  y. h5 J; n5.39.217.76" r* o7 X4 U& s+ o

& `& t+ g- a! H! s; f) x8 @2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% I6 G0 K3 f! F' n; V# u  D

7 v2 D9 ?1 u6 [8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 ]9 A+ ^7 B- Y3 j6 F" o
, Y# h# D, M' P! f+ `; {: }
tvb now,tvbnow,bttvb. d4 i) f( t) ^* |- [" ]; H( g
5.39.217.76+ ?8 a0 M! p5 A
5.39.217.76' _0 n4 t, @& l" n- X0 A
公仔箱論壇* C! Z/ K4 G1 O# \! s  u
tvb now,tvbnow,bttvb# ]' @) O7 ]7 Y0 O5 q

/ T- ]2 |- Y' _6 Q* W  v; `0 }
' {& b4 V8 Y/ ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 Q0 R0 Y; N  J, h
5.39.217.76+ X% F" I, o9 D: f: U

3 ^& P: I# @4 p8 z- S1 n$ t" [4 I: m1 H# Z
% J5 t; I. D, k
% |) y$ F' R. B& D

5 q9 A% P. k: R7 }% `2 n8 f: ltvb now,tvbnow,bttvb
  p. r0 q3 O0 K% |
! m1 i$ t& |  a' j2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
- B2 O. y. I; c: _% t* H公仔箱論壇: z) P+ R) @- ?. T9 M3 T2 v4 m

( G0 g7 ?+ r+ a: N& b- @  M$ B5.39.217.76* Y; a# O) G$ r: o' [4 d' H

6 S  H; s! Q. ]6 l4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
" h) `( {' {. U9 Y$ z0 O3 Ktvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0