飯後五大不宜進行的事 % e4 H* {+ U( ~) a公仔箱論壇 $ k. X. S( x: E4 m8 {* M" dtvb now,tvbnow,bttvb 3 ]7 B F0 y2 X4 x. V# W- y
維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：5 v/ d, n5 O9 ?% p( c
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8 |5 R u d, `5 w$ h一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 8 I! q! E0 v& E% c: B) \" V, F! e GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g# G4 H# V' {8 z* W
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- A6 H" v/ h: R+ f7 A1 Htvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇, u9 Q0 d/ ^, v# a) c: P
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C5.39.217.76- [+ `' Z" U- a) L' y0 y" @
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb6 z( k) r: c' Z5 d. n( k% n
w6 Q' X. S+ P5 n& f {$ J' v ' |3 B. [4 n& N8 j# P 8 }! _" `0 ? K+ @tvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。5.39.217.76, n& O. r* |: F) a) G! `- q7 |! h1 W
