Board logo

標題: [中式食譜] 辣味三杯花枝 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:09 PM     標題: 辣味三杯花枝


; D; E  z- W5 x9 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb" z; K; h* ]7 {9 m  l! m6 b
5.39.217.76# d, G/ M: n6 t4 H5 \! R
花枝 1尾tvb now,tvbnow,bttvb5 U  I* {9 n4 _4 k) D7 Y2 v4 ?/ f

% i+ @. K& G) ^( U' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 2粒tvb now,tvbnow,bttvb* f) Z. r$ C, Y6 |' n
5.39.217.765 C( e" l' p: G* X; x. o
辣椒 1條
- B1 E) B5 {3 p. N- ^, {8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h  N7 D' A) X3 ?0 K8 b% p
九層塔 2支5.39.217.76( k) ^7 ^( J* s
5 i: o# L# ?* B
青蔥 2支. a! ~9 Z' d* B: x" l
" M- k5 r; M5 N) }' m
5公克( w. L2 Q. \* P! U, a

7 F5 r( }% F1 E; r公仔箱論壇【調 味 料】
! T$ `# y4 m1 X# `1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, O$ n! x: ~8 k8 w
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙- {; ^6 q7 Q( r2 I! O; x1 p

4 u: z; {  w. F3 itvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1小匙公仔箱論壇) m8 z5 A! J$ X1 W) _: k

3 {7 m+ Q8 i( Z* N' r米酒 2大匙: ^$ Y3 u7 E8 f& R) h: c

$ e8 X4 r; w  D& a. W. R細砂糖 1小匙
* ?* j# e  k  i' l! s% a6 z公仔箱論壇* t  ~9 ~: s* |& P  S

  |# v  x: p5 b0 n- N5.39.217.76【做  法】' q3 N0 p- @/ D

0 i" O: I- e8 P! q+ b0 q* p% k- F公仔箱論壇1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
# r3 `8 m1 H) V6 `) U+ ~5 Y公仔箱論壇. _# i' g6 M- n2 J! B
2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
, ^' e1 N1 O0 r5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ A! E4 |0 ?3 d1 X7 h
3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。: `! m  z$ g5 N

: u* r  ]* R$ ytvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
* u* }6 s# G2 |$ U( ~! P
. P# h% Y, I8 u) D, u& X





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0