標題: [中式食譜] 辣味三杯花枝 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:09 PM     標題: 辣味三杯花枝


1 }& p$ R+ V) t7 u* x, r【材　 料】公仔箱論壇2 j! g* f$ |  j
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花枝 1尾公仔箱論壇  C+ a' |4 \2 f/ O- d

! h6 r! m' N$ f$ g# ?. P1 p3 l- W4 c蒜仁 2粒
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辣椒 1條
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7 t% T& [& Q( o  r5.39.217.76九層塔 2支公仔箱論壇" I3 k* u1 q3 S9 h8 v
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青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 c1 `# i8 k3 j9 H: c" b
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薑 5公克
5 c4 L. R2 W; P7 N% ?, Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g1 \2 ^/ |7 Y" D! F: {! w
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& ]! }  `$ @( u4 v2 M& b

" l" I, ^) z2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙5.39.217.76  Z% @0 a8 H8 ]

& i* \. ?% {2 D5 C蠔油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 b5 W8 C" R9 E, W1 }% \
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. g; ^* v4 s: U3 U. Q- k
米酒 2大匙
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細砂糖 1小匙5.39.217.768 B' m% c5 [- {+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# G9 P9 N6 v, h1 C, R1 X( A

1 d4 X9 T/ ^% A8 utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.767 {1 o0 \- u& Y, J% n

7 D0 @9 G$ v% Q5 z. j' b: L1 b; A: W6 R" |1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。
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) Q% p* S0 [8 Z" y0 e% l公仔箱論壇2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb" i9 ]# b8 K" b. N6 v0 Q
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。公仔箱論壇5 p! |! R+ I+ p/ O* Q# h. m& Q

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