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標題: [健康資訊] 身體各器官排毒時間 [打印本頁]

作者: cmsim_06    時間: 2007-12-3 09:07 AM     標題: 身體各器官排毒時間

讓身體好好排毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l5 ?$ t  ^. I2 c: O
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■ 肝的致命傷5.39.217.76* s6 k) }7 h5 u5 _$ Y! C5 Q7 R$ ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O4 F3 M2 Q% y/ R5 S: s
1. 晚睡晚起為最大致命傷。(原因如下)
! R$ s& x1 v. R4 N( q' X% d2 V公仔箱論壇2. 早上不排便。
) Z: P) N3 H4 u7 {& O$ s5 o; h0 w$ Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 暴飲暴食。公仔箱論壇. I# u; L7 M( l3 K
4. 不吃早餐 → 透支。
* D1 a$ j- G: J0 f5.39.217.765. 藥物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?! |& C" [; E
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。; M1 z# r  k1 `; C9 b2 a, A
7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
1 S0 F; n, \) N# d' utvb now,tvbnow,bttvb8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i; S5 G$ ]) n4 a3 L' C$ v
9. 錯誤的價值觀,只追求卓越,欠缺和平、博愛。
8 |) V, c# j1 E3 y1 A$ ^公仔箱論壇10. 急躁。
: @+ ^8 ^" Y+ b9 R# b( I* M/ {tvb now,tvbnow,bttvb要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y  m! ?( a& h/ ^+ `! x5 X
食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。; [! o' l/ Z6 r& {' ^
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原因:5.39.217.761 C$ V  c8 \0 H

) V6 q4 g- R, z$ Y□ 晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂,夫妻同房應排在此時,不應在11點之後(理由見後)要不便先睡一覺,天亮再來。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。5.39.217.766 Q) X7 c7 ]4 D

1 `+ n3 z0 T( @公仔箱論壇□ 晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb- a9 @9 X% C# L+ r

) Z, b# t* y. n  }' X' e2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 凌晨1-3點,膽的排毒亦同。( R* r+ W, i3 |; x6 u' E0 f
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□ 凌晨3-5點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。$ l9 M) c# `+ c! s

$ U  @( x3 q  C$ [- l+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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$ S4 G: a3 P( G" W□ 凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。
) i7 E/ w6 r# m& s9 @8 y+ U8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  H5 K7 Y8 ]* m( F! }: {# K' F9 `/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

作者: yuyang    時間: 2007-12-3 09:34 PM

thanks for sharing
作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 01:55 PM

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