標題: [西式食譜] 陳醋煎豬扒 （附食譜） [打印本頁]
作者: soforlee 時間: 2012-7-6 01:32 AM 標題: 陳醋煎豬扒 （附食譜）
這個陳醋煎豬扒又是懶人推介， 太懶不想煮醬汁，煮這個方便又省時，味道清新，常備冰箱的急凍豬扒，加點調味，煎一煎，加點配菜便成，是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎，比較黏底，很難洗，相公負責洗碗，臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC 的 grill pan 易洗，格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎？ 為什麼這麼黏？ 還是火力太猛？, u% v0 m4 N7 T- Z+ y/ q3 L& M
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材料（2人份）：5.39.217.76$ \6 G; B5 F i! e6 r) ^
豬扒 2片(各200g)
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陳醋 1湯匙 （足夠塗勻豬扒便成）
& c4 T, i4 u2 S4 N, l6 _! W# k鹽、胡椒 1/8茶匙
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製法：
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1） 豬扒洗淨用廚房紙抹乾，兩面拍鬆，平均掃上海鹽及胡椒，再塗勻陳醋醃10分鐘
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2） 平底鍋預熱下油，中火兩面各煎4分鐘至全熟
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小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb5 F @+ z4 t M7 c& M4 ~
6 u! c4 K q7 D9 C公仔箱論壇1） 如豬扒較厚，可多煎1﹣2分鐘
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