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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法
: r: m5 Z7 ]  \公仔箱論壇材料+ j, i% C0 N: A
土雞腿......................... 1000公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M) Z/ }* _" G. A1 n
老薑片........................... 150公克 $ j3 j3 }; K  g6 M

" q4 ?, \, Z5 l! I: {: h" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
8 [3 a" S% K4 V1 c4 q& u( i黑麻油.............................. 180㏄
5 k* C& }# Z" y! e$ [3 n! k米酒................................. 200㏄5.39.217.76" L( n. w- Q6 j8 |- [9 Y+ Z) E
水.................................. 1800㏄
( P0 C. [1 d( J' |tvb now,tvbnow,bttvb雞精粉.............................. 1大匙5.39.217.76. t0 f2 M/ K9 g5 I  O  D2 s
細砂糖.............................. 2小匙5.39.217.76% M) u; s: [; ?5 a/ M$ S

# l1 X* }- R3 X5 |; q9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
& F6 _4 Q% l/ Q  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉前製處理
4 t  b1 A0 h7 P( p  z1.將土雞腿切塊。5.39.217.76& J  w2 J9 T" r* K$ L1 Z: j4 @. Z
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
1 Z6 ^& v$ I, r爆香麻油薑片
) M! q8 F  E9 f; E5.39.217.763.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。% R/ G' @4 e( k( N' G( p
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
4 Q4 Y9 |% Y6 s; d+ a5 Q5.39.217.76炒香土雞腿塊
  E& ~% I/ a& z公仔箱論壇5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。公仔箱論壇0 c% o# d! U# b/ v
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。5.39.217.76* v4 P7 x/ P! N# C8 v& W! _
加入酒水煮湯
4 f2 q8 H( s) [6 i4 `* P- Ntvb now,tvbnow,bttvb7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。公仔箱論壇4 A6 X- `* o$ c4 R6 {
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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