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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法
  f6 Z" H5 R, y( W0 k材料
: O7 Z. Z  s. S  I1 a土雞腿......................... 1000公克/ X6 y5 \) {: `& p9 D
老薑片........................... 150公克
! T) K/ T- z& T3 p8 j0 S: q5.39.217.76
! @6 A& G  a' W) N5 h! a& y3 F5.39.217.76調味料
1 J; ^$ W0 p) r/ Y. Rtvb now,tvbnow,bttvb黑麻油.............................. 180㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 V5 z7 K# I6 I8 y1 E1 H
米酒................................. 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb. J  l9 ]( j( z! t5 |6 R) E
水.................................. 1800㏄
) G% A9 I$ S* h/ g7 ~3 B公仔箱論壇雞精粉.............................. 1大匙; T/ n" o- A- I/ t
細砂糖.............................. 2小匙
  r* d$ Q* l& q/ L9 Q; c- I9 W; o0 b8 @
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X2 K/ o: @3 l8 X/ r0 }% O
雞肉前製處理3 ~( X# h1 l) }4 _) h7 |/ p
1.將土雞腿切塊。
; p" \9 ^# W2 o/ w+ f, a! s' ]' l2 @2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。公仔箱論壇+ f; }8 Z+ M7 c2 c4 T
爆香麻油薑片
; D  s1 @2 W! b- _. ?$ H公仔箱論壇3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
% U) V9 y) g2 z3 m9 R+ Ytvb now,tvbnow,bttvb4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
* r* k; f/ g; r5 v& @2 _炒香土雞腿塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~$ v  b- \; Y! s
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。公仔箱論壇$ p2 j1 v# o  J" m# _+ v
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N* `' ~5 h* K6 x0 _* D+ Q3 B1 U
加入酒水煮湯, [3 t" x" O" d1 u6 k0 V" J, X1 d
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。5.39.217.768 q5 R$ L8 d* `7 r; U
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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