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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法5 [# m5 P6 I6 ~* B
材料+ M# K/ e8 l$ a7 R& ?, i
土雞腿......................... 1000公克
3 ?$ J2 q7 M: t: H* h0 ltvb now,tvbnow,bttvb老薑片........................... 150公克 5.39.217.765 g  N- n& l6 P' i0 q; k
0 T. y9 J  ]( O
調味料
: @  Y! E" O3 {/ Q% S/ r/ O黑麻油.............................. 180㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 I, y5 c3 [3 T
米酒................................. 200㏄
0 Q; t6 G5 D& N6 Y" P  E9 i水.................................. 1800㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z4 X4 f* d" E3 \9 }9 h1 s1 D: C
雞精粉.............................. 1大匙
% o/ n* `- \7 K/ h  Y細砂糖.............................. 2小匙6 F- y: Z6 n( T/ b! [

0 d! y8 E! m; h6 c! f5.39.217.76作法
, W; X2 V' J* ]  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉前製處理
* U5 r5 [$ \* B8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將土雞腿切塊。
& P  l+ n8 \0 p2 G# _$ \5 }公仔箱論壇2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |" c( i  K9 D3 P
爆香麻油薑片
0 x- }4 P/ }' \& u# Ztvb now,tvbnow,bttvb3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
' r0 x3 i5 e' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]" M6 k) A( a5 y) [- l
炒香土雞腿塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D, E5 W3 T" U! T$ @& s; D
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
- _7 \/ i6 y3 {' rtvb now,tvbnow,bttvb6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。2 q3 {2 ?2 p  L# I% _
加入酒水煮湯5.39.217.762 p& g/ u5 M) f2 I+ d+ c
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。
/ S6 J- N4 j9 U% z公仔箱論壇8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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