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標題: [西式食譜] 法式鄉村鱈魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-3 12:28 AM     標題: 法式鄉村鱈魚

材料
; D; ]9 M/ Z# s" K鱈魚片 1片(約150公克)
" q$ U8 v" N) e2 C7 c$ D; X7 b馬鈴薯丁 30公克
% R0 t" j# C9 n" Q7 s5.39.217.76洋蔥碎 10公克3 }  G8 W% K- W# x
巴西里葉碎 適量
8 l. h4 d0 Z) V8 s' p$ ?  h公仔箱論壇全蛋 2個5.39.217.76% c0 w- |% X( G0 I: A' i
中筋麵粉 20公克5.39.217.76- j+ u+ Q: f9 E( A; ~  `0 F
橄欖油 30 cc公仔箱論壇  w+ H  Q! M1 l; `
牛油 5 cc公仔箱論壇& {! s6 d4 g' J0 S  R

) {( n' s4 Z! F8 E/ _) J/ s7 ?6 S' g1 D公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- f: B1 g2 U" c: S
鹽 適量
0 [# O+ ~  g) W# o, [5.39.217.76白胡椒粉 適量
+ ^2 S8 s8 F8 T8 t. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 20 cc公仔箱論壇# A& {: T) `4 a, R5 z4 ]+ a7 I
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {6 M* l- p+ y0 g/ r: l. d. s- Y8 b
1.全蛋打散成蛋液備用。
7 ^/ k, V7 Z$ f4 c. {& \, `tvb now,tvbnow,bttvb2.鱈魚表面撒上鹽與白胡椒粉調味,再依序沾薄薄的中筋麵粉、作法1的蛋液備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 c0 Q4 i9 y+ @# J
3.熱鍋,加入20cc的橄欖油,以中火將作法2的鱈魚片煎成兩面金黃色,再放入白酒煮至酒精完全揮發,起鍋排盤備用。: i) @& Q# b( m3 v
4.另取一鍋,放入剩餘的橄欖油與牛油,以中火將馬鈴薯丁炒成金黃色至熟透,再加入洋蔥碎、適量的鹽與白胡椒粉、撒上巴西里葉碎拌勻,起鍋舖在作法3的鱈魚片上即可。( l/ P. s( B7 P8 j9 C  X

2 `; H; v0 l, K+ B公仔箱論壇在西餐料理中鮮少用薑片作去腥的動作,所以這道菜是藉由白酒去除魚腥味,更能讓鱈魚片增添酒香,更美味




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