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標題: [中式食譜] 紅麴養生肉粽 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 紅麴養生肉粽

材料: 長糯米、圓糯米、紅麴醬、梅花肉、菜脯、香菇、冬蝦、蝦米、蔥酥、蒜頭、醬油、酒、鹽、胡椒粉。
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1.長糯米與圓糯米洗淨泡水,置放冰箱一夜。5.39.217.762 j( w1 L. w3 i7 l

, x: e  l, w0 N5 B/ Q( O2 m2.糯米取出置放蒸籠蒸熟。. ^$ h+ f* ?1 ]. c* V

9 O7 r0 W4 s6 R& }9 Z3.菜脯洗淨炒乾。tvb now,tvbnow,bttvb- R  ~( Q6 B" `& T7 ?# E
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4.爆香香菇、冬蝦、蝦米,再與菜脯拌勻炒香。
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5.爆香蒜頭,下梅花肉,調味,燜煮約15分鐘即可。
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- A( S  b6 ^9 h8 u+ f. q5.39.217.766.蒸熟糯米飯,加紅麴醬拌炒均勻。
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& h# b) ^: T! N) y' K" K7.摺好粽葉,先放一些糯米飯,再放菜脯料,上放一塊梅花肉,再放糯米飯包緊。5.39.217.76; D( c/ C  \& }  }
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8.放入蒸籠中蒸約20分鐘,即可享用




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