標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

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作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb; |# ^. f% {1 N0 }' c
【材　 料】
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. R  I) v: j2 K* i5 F5 a苦瓜        1/2條5.39.217.76) y/ G' Q. y/ f5 g8 E1 w% O
甘甜醬        適量
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0 J1 F+ _: o- j* H! N% T( j+ \& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】" b8 U  P5 r( C

/ f( @/ r2 P5 q' W; w) ktvb now,tvbnow,bttvb1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
3 ~. J! I0 J. H" k5.39.217.762.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。

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