標題: [生活小百科] 喝水也有撇步喔 [打印本頁]

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作者: jacinda    時間: 2012-7-2 03:15 PM     標題: 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb& U5 D: ~0 J$ `$ y, p; ~% q5 X
公仔箱論壇3 a: p. r6 |5 t5 |$ d9 z6 `
口渴的時候，是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢？
/ `/ T! R- j# J4 G) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這樣的喝水方式是錯誤的喔！
! |! ~: u; [! b, x5.39.217.76理想的喝水方式是一小口一小口，慢慢地喝。如此一來，身體就不會有水分不足的感覺，而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話，大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。

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作者: you1204    時間: 2012-7-5 12:32 PM

有時候都會一大口喝
/ {% V! k+ \" b. j導致嗆到tvb now,tvbnow,bttvb3 Y& i3 u: `( p' s2 x
看來要改變習慣了

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