街市看到這麼大的花蟹便想起可以用來整花雕蒸蟹,個蛋白汁撈飯一流,相公還嫌太少蛋白,下次要用4隻白才夠呢。
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材料:
花蟹 2隻
蛋白 2隻
蔥 3條4 _' H( g6 S j. l: r- L
調味:水 100ml
雞粉 1茶匙
花雕酒 4湯匙
鹽 1/4茶匙' L" Y( J# w0 \
胡椒 1/2茶匙公仔箱論壇. h, F7 b$ ~6 S, J* C2 f; o
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製法:
1)tvb now,tvbnow,bttvb$ b- [5 Y b' P) G" D' o# k/ C3 T G
花蟹劏好清淨,以2湯匙花雕酒及1/2茶匙胡椒醃10分鐘, 蔥切段備用
2) 花蟹瀝乾花雕酒加2條份的蔥段蒸約8分鐘至7成熟1 k6 L. F. B2 C: d
3) 混和蛋白、水、 雞粉及鹽備用
4) 盛起花蟹,原碟加入(3)的蛋白汁,混和蒸蟹的汁,保鮮紙包好碟,蒸6分鐘
5) 蛋白面排好花蟹,灑上2湯匙花雕酒再蒸3分鐘,灑上蔥段便成tvb now,tvbnow,bttvb# G$ p4 w3 ]7 T+ M
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1)蟹大應多蒸2﹣3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: x( h7 \% R# n2 a! V2 b
2)保鮮紙令蒸蛋保持滑溜,不會被「倒汗水」弄得爛爛的
3)可隨喜好按比例加蛋白的份量5.39.217.76! _ \8 q+ f1 O. G8 S
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