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標題: [中式食譜] 咁炒公仔麵先好食 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-6-30 04:14 AM     標題: 咁炒公仔麵先好食

( 出前一丁 )公仔面先淥一下,建議不要淥得太淋,比平時淥少一半時間,硬硬地....淥完用冰水或好夠凍o既水過一下冷河撈起,晾乾水,否則會炒到爛溶溶...
- n- Q4 B  }- B4 E$ q先放材料炒後再放公仔面..
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2 B# M* E; I; S- }$ C7 |& h$ @' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ s) ?- g, L/ w" D/ w* i5 b青椒洋蔥雞肉炒公仔麵
3 P% {9 @2 a; n7 _* @  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B7 V" z4 X3 q  @+ t: j
材料:公仔箱論壇4 K9 Q; r4 ^0 p. `! q) i: W
青椒1個
) U4 \0 R/ x0 e) F* l1 B3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1個5.39.217.76$ U$ ~) b1 Y, A4 g3 Z! `
雞柳 3-4條
6 I0 v/ a0 @, }! ]! |) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔麵1包
" Y, G! G# K/ [4 f% }* K公仔箱論壇
  t9 q* R% x9 M" f! c+ j醃料:5.39.217.76: D7 \  J  F& L( ^8 N- F  w8 `8 g

: }0 Q. Y$ @. {7 |) _3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2茶匙, C. m3 G- d4 n. U
粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' z/ ^& K8 W* p" z  o1 i; C! Q
糖1茶匙
7 f# c6 x* `: [# O: e! ^' w0 L公仔箱論壇古月粉少許( 可以唔放 )公仔箱論壇$ i: M: e1 U& z
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb9 \1 H% ?  T9 o; H
公仔箱論壇3 `9 I0 t1 ?& _2 p
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C, @; Z5 C2 {1 R5 O* U5 p3 J
雞粉兩茶匙
2 J4 D2 t7 ]. I! |tvb now,tvbnow,bttvb
$ P. a) C0 R* t. X做法:0 d) ^. I: ^# o
5.39.217.76( G: a  |2 N7 ^: r/ l8 w
1. 雞肉切條(或絲)以醬油、粟粉、糖、麻油、古月粉醃半小時;5.39.217.76/ E4 @& P; K- R- x- m! I' x
2. 公仔麵煲至4-5成熟,過冷河,隔水備用
1 h. W7 M! P& _. R' U3. 青椒洋蔥切絲, 下油鑊炒至八成熟, 雞粉調味, 撈起; I( y3 P+ P8 {: ~* E3 I
4. 雞條炒至八成熟, 青椒洋蔥回鑊, 下公仔麵同炒至麵餅散開
% G; u! D' B: d7 u% i) i$ w5.39.217.765. 再加少許雞粉調味即成。公仔箱論壇+ c8 N6 B- r1 X- ~( @% C0 }

1 ]( ^# h) q# }" l7 b5.39.217.76
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炒公仔麵 ' Q( ~/ A) ~- h( M) O% w* K8 G

3 g' @5 {, W6 {- T4 P5.39.217.76材料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]$ t; Q% [, Z* K4 f; ?0 A

% t6 @: r3 w/ r7 d9 U公仔麵 1個
  a. C2 V  X6 _* g5.39.217.76火腿 2片(切條) 公仔箱論壇( w' [$ V( [4 \; Q$ k, k
芽菜 適量 tvb now,tvbnow,bttvb+ q! D: Y( Z5 g( `# ?! N/ F) l
/ K" _5 a3 X" ]/ p- ^5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k' M! H3 E1 t/ k4 V% B  Z# @
調味料 :
3 Y; B1 C, e2 `# p4 o% n5.39.217.76  T( d/ P1 t  ^6 L. w/ L$ s
蠔油 1湯匙
5 ?7 G) U# S9 ?4 @公仔箱論壇老抽 1茶匙 公仔箱論壇& s( [7 |* o% W  j5 l9 M% B
鹽 半茶匙 + M# _1 k4 p5 V% S$ G  h1 Q
生抽 1茶匙   d6 n7 b1 N$ I9 e+ X5 w6 l7 [6 z
糖 半茶匙 公仔箱論壇% S& g- Q- ~3 R7 J
水  1湯匙
4 D3 J% q" C1 y) t1 x% [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 I8 ]( @  }+ I& Z

  ~: y! P8 @1 [' x6 _" B% }5.39.217.76做法 :
  W; |( ]  F) s( `: H( i; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) J& I1 M; o( p0 b  l6 l
公仔麵下滾水,撩鬆,立刻撈起,格乾水分,避免麵條過稔,用少許油起鑊,下火腿絲芽菜炒片刻,再下公仔麵同炒,下調味料,炒至乾身即成.




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