Board logo

標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐

tvb now,tvbnow,bttvb, h& B" u6 Q2 C  |* ?; R
                                                              公仔箱論壇& R3 t: Q' J; b' T5 S' K( B
                                                              
' Z( s. d9 a& R7 T公仔箱論壇                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" B3 D1 d( D8 H* p
  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。公仔箱論壇7 O: \$ B8 T5 Y# u
  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件) W+ s* p* K, L
牛肝菌  8錢
* a3 a% \( j" ~8 Z白菌   8錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~8 X6 X# f6 _. L4 u3 D* O/ T3 h
雲耳   4錢; Z* h) ]& u( y9 i
小甘筍  2條
9 O. u% x7 v& [公仔箱論壇蠔油   1湯匙
& h7 O! }6 M6 z' A; T2 t雞湯   1/3碗
3 a9 R7 h1 P0 xtvb now,tvbnow,bttvb生粉   1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S5 l1 m: I4 [. f' y: [8 s
鹽    少許% G0 w! S! r7 M# y5 K# D& d+ H
糖    少許- f! D! F  D: |& }, o5 U
(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d' V  d+ Y$ _8 w# a/ }, v4 \$ j( `$ H
2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。公仔箱論壇. \# S5 m# y5 l+ Y* p
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。5.39.217.76. Z5 D! [9 e( _  n
4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P6 i% K4 D- L; y9 y
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0