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標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐


/ G* L, p' Q2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                              
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簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。0 b" |# h) J; Z. V  f
  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。
( H- v3 b( p/ K/ Q3 ?, H. c% p5.39.217.76  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件
. R/ O) d/ K- L7 Z' u" ?( Y! }/ E公仔箱論壇牛肝菌  8錢
1 d; q1 ~8 X/ E8 c, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菌   8錢
, T5 Q* @" w) V7 n: ~0 Mtvb now,tvbnow,bttvb雲耳   4錢
4 \0 U; E( F# Y! @% z小甘筍  2條
; Z0 |9 ^: [% x2 Y$ a7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油   1湯匙
8 M6 \8 M& d! X" L; [/ U, l雞湯   1/3碗5.39.217.769 a% Q: K# |' R
生粉   1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i% [: U% Q, F1 g" t; A
鹽    少許公仔箱論壇+ @) r/ @; _* ~8 z1 N9 M0 d
糖    少許5.39.217.76. ~) ?: n/ ]  p# h2 o
(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
/ h0 X9 P& J) l/ i* I: ]) i5.39.217.762. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。5.39.217.76. ~8 F8 ^# a& X6 r
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
8 t8 [' D/ C$ h# r: j( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。% I3 ^: G5 T/ B
5. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





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