Board logo

標題: [中式食譜] 雜菌口袋豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-2 03:06 AM     標題: 雜菌口袋豆腐

公仔箱論壇2 l5 W3 ?5 [2 w& V8 d6 y+ _6 u
                                                              
: l" A% r/ B, ^; f8 Ztvb now,tvbnow,bttvb                                                              5.39.217.766 W1 [4 a. r( A( |( G" T
                                                            
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
簡介:  豆腐有益身體,卻常被歸入淡而無味的類別,若為增加味道,刻意以濃稠醬汁烹調,卻又有違它清淡的本性。建議大家在選擇配料時下點工夫,例如選一些味道較重,或帶獨特香味的食材與豆腐同煮,做到濃淡兼備,有互相補足的效果。5.39.217.766 g+ ^3 m" ]9 s& N2 K$ h) |
  菇菌是不錯的選擇,它們都帶獨有的菌香與質感,像爽脆的雲耳、厚身的白菌、味濃爽口的牛肝菌等,配合嫩滑的豆腐,口感豐富,加上各有食味,不愁味道過寡。+ l5 u  P: Z' u# e% U
  你可選擇將豆腐與菇菌各自煮好再燴,亦可將炸過的布包豆腐掏空,然後釀入炒好了的菇菌餡料,蒸熟後再燴以芡汁。但處理豆腐時要小心一點,豆腐需先炸後蒸,炸時要以慢火輕炸至金黃色,豆腐皮就會變得較有韌度,之後釀入材料時就不易穿了。
材料:布包豆腐 4件
2 p# F' q( r; C* L) m6 S/ n  ^6 ytvb now,tvbnow,bttvb牛肝菌  8錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ I: C* Z# S! f7 [, e
白菌   8錢tvb now,tvbnow,bttvb6 T" ~6 o0 O8 r0 j. G5 e
雲耳   4錢公仔箱論壇" y7 P$ o2 f+ u2 \$ `1 O
小甘筍  2條: n8 E; [+ T5 U; u
蠔油   1湯匙5.39.217.76) N3 C6 X9 f0 g
雞湯   1/3碗4 t" v0 x, ^& d+ }7 q( M
生粉   1湯匙
! u6 C0 |1 I8 V" b* j鹽    少許5.39.217.76" B1 @; k# M( a8 H/ {0 o+ f
糖    少許tvb now,tvbnow,bttvb- }% g; n4 g: C1 D' O% R5 b# x
(四人分量)
製法:1. 菇菌及甘筍一條,洗淨切粒,爆香至半熟,下鹽調味,盛起。
' e7 c3 A+ j. q% ?' ?! d" i! Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐一開二,放入滾油炸至金黃色,盛起,放涼。3 J- p5 E: ^# |3 a; y0 H
3. 掏空豆腐中間部分,直至餘下外皮,成袋狀。釀入炒好之材料,八成滿即可。
7 Z: m* l4 h% ]. l5 s公仔箱論壇4. 餘下的甘筍切長幼絲,用來綁緊豆腐包之開口,置於碟中慢火蒸約5分鐘。
% ]$ {4 L7 D6 |( N# T5.39.217.765. 起油鑊,加雞湯、糖、蠔油及生粉煮成芡,放入豆腐略煮即可上碟。
備註:貼士:豆腐炸後必須放涼才掏空,否則很易破爛。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0