標題:
[中式食譜]
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-6-28 08:41 AM
標題:
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[attach]1722968[/attach]
公仔箱論壇- O# [9 p( B4 }/ [% }
材料:
3 e0 i$ Q& {) k4 H/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 雞翼 6隻
5.39.217.76' a6 M4 v1 z8 B D+ E: H5 t6 ~2 g
2. 香草 適量
2 |2 {6 C( i* y k2 ^3 r# t5.39.217.76
3. 椒鹽 適量
8 k, K* ^& O( e' n8 c: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料:
5.39.217.76) w; U8 Q0 ]9 O& ~" E9 t; M
1. 生抽 3茶匙
; J* L0 K) Z; W5 G' c* N公仔箱論壇
2. 雞粉 1茶匙
% G# `' r/ l# Z
3. 黑椒粉 1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb: z e: K. T( Z
4. 砂糖 1茶匙
) ]8 r7 ~; ~7 |7 ptvb now,tvbnow,bttvb
5. 麻油 少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I) a2 q+ t5 R3 i/ q6 E: B
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
: \/ T! j% K( `8 U7 v2 g8 D
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
$ M4 T* l0 F! L# ]; F
做法:
: [3 n+ ^. G+ Y% o [tvb now,tvbnow,bttvb
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
/ y4 L5 D0 k* x8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
7 Y, S6 j1 q% mtvb now,tvbnow,bttvb
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
2 Z% o E$ C6 V9 O
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
