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標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾 ! _9 d# h0 x# y% n
蔥1支 5 M* O: u2 K9 ?9 \) X8 t  N  _; r
冬菇2朵
- h4 a, ]1 g( Z* s) m* D% b9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菜2大匙
7 m2 A9 B6 o( X. [" {tvb now,tvbnow,bttvb調味料 醬油1大匙
( ^" f. V+ _2 R" S( y* t6 X+ g" Q5.39.217.76糖2茶匙
- S" l/ a% E# b9 e3 @2 r2 K作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用公仔箱論壇! ]" B6 x% Q6 m: N

4 ?/ g) p; M4 i5.39.217.76作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用
3 o- R% ^3 y3 y* S9 H公仔箱論壇' R' T/ v0 s; p# V
作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




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