Board logo

標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾
: C  v1 M( O0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1支
" B# p6 t  z* F6 U' k& [& Y9 S公仔箱論壇冬菇2朵 公仔箱論壇+ ~2 o. w/ p/ Z/ V$ a4 O
冬菜2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' c: k. q9 \, O5 T% s
調味料 醬油1大匙 公仔箱論壇. i. d. y* c6 F7 g
糖2茶匙
2 z1 V* z( Y7 t+ l% itvb now,tvbnow,bttvb作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用
6 M/ g' L9 T4 J) |- ^/ ?! }3 M5.39.217.76$ ?8 M* r' `, K- G" m6 M
作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h2 g% B1 [# m
5.39.217.76& V: e5 {% B8 q* J( r3 [) A
作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0