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[生活小百科]
每天漱口5分鐘 增強記憶力
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作者:
ajalan2003
時間:
2012-6-18 01:33 AM
標題:
每天漱口5分鐘 增強記憶力
醫師發現,漱口可以按摩腦部,刺激中樞神經系統,不但能增強記憶力、防止老年
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癡呆, 使用具殺菌效果的含碘藥水漱口組則減少一成。
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漱口可以去除附著在喉嚨黏膜上的感冒病毒,預防感染, 但是含碘漱口藥水殺菌
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效果過強,反而驅逐了作為屏障的外在細菌。
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川村教授推薦的漱口方法是:
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1. 用自來水,
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2. 含在口中去除口內的污垢,
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3. 從喉嚨發出咕嚕咕嚕聲,一次5秒以上,每天可以進行幾回,最重要的是養成習
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慣。
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還可以達到皮膚緊緻的效果,華視獨家報導。
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五位阿嬤排排坐,大家很整齊的在咕嚕咕嚕漱口,原來她們漱口不是在清潔牙
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齒,而是為了要提神,不只阿公、阿嬤,連這位年輕的 李 小姐 最近準備英文檢
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定考除了在唸書,都在每天不嫌嘴巴酸喝水也都在漱口,就是為了單字背多一點。
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李 小姐說漱口讓她考試拿高分,阿公、阿嬤說漱口讓他們有精神,漱口讓頭腦變
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聰明,真的有這麼神奇嗎?醫生說答案是肯定的。
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只要每天漱口5到10分鐘,就能提神醒腦,為什麼呢?
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因為漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉,臉頰和嘴巴裡有許多血管,透過漱口讓
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皮膚伸張又收縮,可以有效促進血液循環,不但能活化腦部還有美容效果,而且不
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用花錢買漱口水,只要清水漱口就有效果了,所以想要美麗又有智慧嗎, 每天只
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要多花十分鐘漱漱口就能完成你的願望。
作者:
vichanws
時間:
2012-6-18 11:50 AM
Is that real, let's try it, thanks anyway.
作者:
chirick
時間:
2012-6-18 01:37 PM
really??
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thx brother
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