自我判斷膽固醇升高人體內的膽固醇與中性脂肪須通過血液檢查才能查出。以下的一些方法可供自我判斷。2 f: Z$ c* m* k( D
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1.膽固醇過高時，皮膚上會鼓起小腫瘡，其表面光滑，呈黃色。多長在眼皮、胳膊肘、大+ D$ C6 d) e. n9 t/ y: U2 \% p
腿、腳後跟等部位。: n& j- ~# D5 v
5 p7 m6 Q8 A8 o) h! _5.39.217.762.中性脂肪過高時，皮膚上會出現許多小指頭大小的柔軟的小痘狀物，淡黃色，主要長在 4 S2 u% w V2 K背、胸、腕、臂等部位，不痛不癢。5.39.217.764 E; }4 F/ N, p Y) u+ }% e
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3.手指叉處如果變成黃色，表示體內的膽固醇和中性脂肪都過高。( r2 l! k/ y3 D9 e
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4.腿肚子抽筋，並經常感到刺痛，可能是膽固醇積存在腿部肌肉裏引起的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k2 {4 A+ o+ Z% D9 k
( J1 K. T/ X$ Q- D5.肥胖者膽固醇積於肝臟內會引起肝腫大，在深呼吸時可觸到肝臟的下邊緣。 * @% r$ z2 ?$ ?1 O# c" Atvb now,tvbnow,bttvb 4 z2 h% Y4 a) h! m5.39.217.766.瞼黃疣是中年婦女的血脂增高的信號。瞼黃疣為淡黃色的小皮疹，多發生在眼瞼上，初公仔箱論壇4 V3 q" p: R F: ?
起如米粒大，微微高出皮膚，與正常皮膚截然分開，邊界不規則，甚至可佈滿整個眼瞼。公仔箱論壇$ x' H8 D5 E/ p" Q! a! U
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血脂增高，特別是血膽固醇增高，既是動脈硬化性心、腦血管病的主要原因之一，又與缺tvb now,tvbnow,bttvb9 H+ L! S. M# r$ d5 U
血性心臟病的發生率有明顯關係，所以應引起重視。
