標題:
[健康資訊]
心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-6-15 01:23 AM
標題:
心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師
心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師很多人想與親近的人討論自己的困擾,但又說不出口。許多困擾的感覺與想法,有時反而不容易和親近的人討論,甚至不被自己查覺,此時不妨求助心理治療。
; y5 X# K' P8 q7 }5 q0 F8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇 k: @7 ~2 E& C, _0 S4 f
* I0 O% t$ K8 o0 g# i( \
透過心理治療可以幫助自己。心理治療也分門別類各有所長,包括認知行為治療、家族治療、精神分析取向心理治療等。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C2 t+ {7 C% b
5.39.217.76/ H2 H8 `* P$ x
例如精神分析取向心理治療採取一種以聆聽為主的方式,不以教導與建議為導向。為求更接近問題本質,治療師要專注於患者有說與沒說的事。
2 g* Q/ [( O/ b
+ q. k" [1 N5 |/ W# {7 a4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醫師指出,現在社會不乏見到許多心理問題,例如感情問題困擾而發生自傷者;自我認同感缺乏,整日感覺空虛的人;白天人際疏離,晚上則執著於網路世界,或到夜店酒吧裡找尋愉悅;中老年空巢危機等等。醫師指出,有時精神科患者堅持要醫師開藥治療,返診時也狀況不錯,但後來卻表示自己其實都沒吃藥。有的患者則相反,抱怨醫師只做開藥動作;強調速效解決問題,比如只用疾病跟藥物的生理因素去處理問題,則問題會一再重複發生。
: X7 X- _2 s' a# v- N: H3 d4 G" _& e公仔箱論壇
0 a) @6 Z/ n; y5 J6 c- M
醫師強調,治療師不評斷患者,而是在必要時,鼓勵患者了解過程。在精神分析取向心理治療中,很多人可以被幫助去說出他痛苦的情緒和想法,這將可以帶來釋放的感覺與反思。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0