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標題: [健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低 [打印本頁]

作者: richard_hsu_tpe 時間: 2012-6-14 02:16 PM 標題: [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.76. t% O0 C4 K6 F4 @# |
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃5.39.217.76" X& K# p0 @4 V! }! _% ]; W
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @8 [% `- \0 |5 A# z+ }  _

此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x& {6 M4 v. l0 j! ^7 H% x% U
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 5.39.217.761 D3 ~. K% K* Q$ ?
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，

但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb& A' |4 e/ r2 t7 Y6 w

胃炎依輕重分三層次：tvb now,tvbnow,bttvb" t, d  C$ o# A
1. 單純胃炎，公仔箱論壇5 G1 x: D& U% _, `" L4 ?
2. 胃黏膜糜爛，公仔箱論壇, o  V) }5 z) @* Q
3. 胃潰瘍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [8 V2 ~4 @% C# L, {
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胃脹痛的原理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: C2 [, C+ `& M
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之1 O( `6 J! @8 @( E7 F* p
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }  L6 n$ S, ^" W' _8 X% e
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
膨脹起來，胃就會脹痛，5.39.217.76  f7 U9 N& P' j! C" L! I
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷* k9 A3 `" `* u/ ~" D; \( j
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的1 H4 }6 R. [9 n, f! h  z: R! N
傷口會好嗎？
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食5.39.217.760 S: `. y& T. v, \
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，1 K& O6 V2 N0 ^+ `

問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會5.39.217.765 C3 M/ n) g8 B) F! T9 c
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
得會好，5.39.217.76; G. w: l" _+ \  S4 {
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胃炎注意事項：5.39.217.76: o; M' l2 B# v2 Y. u+ h$ N
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水tvb now,tvbnow,bttvb" k# A  s- Z) C2 ?- k8 @" T/ _
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h. Z' J' ?$ A4 q3 }6 b
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更5 d% e$ B. r" x# n0 p" `: I' s
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇2 I' w1 s) I: r7 d: i+ y, o3 y6 m5 p
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯. a6 M  L6 h5 R2 S. A2 ~4 ~  H# I& T
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， tvb now,tvbnow,bttvb: `/ C9 z9 N( Z; x0 W& [
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、茶、麻辣、
胡椒等，尤其是空腹，
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，tvb now,tvbnow,bttvb3 F8 r$ I5 C" w" Z
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，+ L2 @3 n6 f0 A/ n& ^  Q8 R! Y
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明，精神壓力與消化tvb now,tvbnow,bttvb; W) [2 Y. I7 T8 e& ~3 ?( g+ n+ i
性潰瘍有密切的關係，公仔箱論壇9 u9 G1 {( s  S) B
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比. R$ d1 @( {' q( }: h# ^  \5 s9 U
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率4 t! t2 g7 Z5 F- {7 I  i2 t
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺# m9 P6 q6 h0 X: q; p+ v
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e( |6 O3 J& Y$ F7 t3 x- ^/ V
胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，# x5 Z6 k% ^! G" m; b4 x4 _

9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇+ X: V8 l) L4 p+ s8 a8 z7 e
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，

10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、5.39.217.76) u- P+ T/ z: y6 X5 F+ ]
發過的麵食等，則亦應暫停

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