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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' ~& u f4 e5 V8 i' Z) R7 ]$ k: b
7 ^; n4 B. g& j9 J9 k5.39.217.76新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜5.39.217.76% x/ G" d1 Y0 `( S
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如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y, n* K/ Q/ \- Y
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% R/ y0 B7 k( e3 A; g. m 1 h1 }+ ]5 J5 D' @6 M1 n5.39.217.76 & x1 Q4 d) Q7 D, w 9 I. V$ D9 R. ~+ ]! k5 ~! w' Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.761 {. P B2 q1 |6 a
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1、鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜,切成丝。如果是横过来切的话,最后的成品时卷儿,看自己喜好吧!!# H" n' D: w, x' P" u/ G2 B+ I& e
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青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细一些。 ) e& G n/ G* N$ L+ A( T5.39.217.76 * [4 C* o# N( ]( B) i6 {2 [2 c+ N' Gtvb now,tvbnow,bttvb洋葱切丝,可以在刀上时不时摸一些凉水,或者点一个蜡烛,这样能有效避免刺激。 6 m6 u9 I0 X: P: dtvb now,tvbnow,bttvb! g* S0 [3 j( G: `
葱姜也切成丝 % s; R/ _, M+ y4 e4 f2 r zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 Z$ W0 d- O9 C3 D1 u# atvb now,tvbnow,bttvb Y5 H# S) } I) q公仔箱論壇. t# A ^2 e2 G& P: Z- F& _
2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下,便于入味然。后烧一锅热水,放进几片葱、姜,烧开后下鱿鱼丝焯一下。 4 p6 }3 `! ?7 l9 N3 x- e& B5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb `1 v L" d6 R
目的是去除腥味,实在担心味道的话,可以在水里加一点料酒。 - |! Y$ O1 M' k% y$ Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) w! N2 g. b: a. L% S7 o, ]5 f% |
焯的时间不要过长,待鱿鱼变色后即可捞出,用流动的清水冲洗干净; 公仔箱論壇% N, \( p, l7 b- X7 M4 A; t