! P: d# l3 H- @8 e3 J3 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W- X4 a/ H* Q: T- G
用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。 ) Z4 m. V7 G: {- c: S* r 7 Q( Q. U% } g5.39.217.76 0 l% u6 s8 S0 U9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( V: C7 c1 i5 b做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。% E, ~4 t8 `1 Z! f7 O: x3 u
tvb now,tvbnow,bttvb! n! n3 w9 p- w( i2 W 8 ~, r w" }4 `+ F W. s \# C4 @" G) v5 B7 E6 f( F: j7 k2 {/ D C) N; N# G
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2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。 * }+ S w' N) Q2 |, S4 ?+ f7 E2 [ B- T 5 t3 }# n$ Q& e7 M1 v- r公仔箱論壇* w& H7 X# K8 X) [# b P
公仔箱論壇+ y. q" N0 M _! n# a 1 D. _/ d5 Y' P/ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t: t" u% x- e, ^) e ' r3 [# u2 k1 I' M; Y - ~% e. h i% ]/ v1 ^8 E: N3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。 7 r: Z+ g- F6 V* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + s- E9 z5 `9 q6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k3 x7 j; M) F7 u! o9 F. M
# x2 A. g w) n+ r' v" E ' H2 S7 p3 b$ M) W B5.39.217.76 - H, l p. b$ B6 N公仔箱論壇特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。作者: kent8118 時間: 2007-11-28 12:14 AM
Thanks For Sharing!!!作者: lwtt 時間: 2007-11-28 07:46 AM
thank you for this delicious recipe作者: sammidan 時間: 2007-11-28 10:26 AM
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